ESEspañol – La elección de un método anticonceptivo

Puede elegir el método anticonceptivo que mejor se adapte a su situación y a su edad. El método puede cambiar a lo largo de su vida Es bueno conocer los métodos anticonceptivos que existen y qué preguntas hacerse al elegir un método. La elección depende de usted.

Para elegir el mejor método anticonceptivo para usted, puede realizarse las siguientes preguntas:

  • ¿Qué edad tengo?
    ​Las mujeres jóvenes son muy fértiles. Es importante elegir un método fiable.
  • ¿Soy olvidadizo/a?
    ¿Tengo un trabajo con horarios irregulares?
    ¿Tengo una vida ocupada?
    Tiene que recordarse con más frecuencia al usar algunos métodos anticonceptivos.
  • ¿Cambian mis compañeros/as con frecuencia?
    El riesgo de contraer ITS es mayor si cambia de parejas con frecuencia. Protéjase contra ITS. 
  • ¿Solo tengo relaciones sexuales ocasionalmente?
    Utilice un preservativo, preservativo femenino o diafragma solo en el momento en que quiera tener relaciones sexuales.
  • ¿Fuma? ¿Tengo sobrepeso?
    Con algunos métodos anticonceptivos que contienen hormonas, los riesgos para la salud son mayores si fuma o tiene sobrepeso.
  • ¿Es difícil mi situación financiera?
    Algunos métodos anticonceptivos son más baratos que otros.
  • ¿Dice algo mi religión sobre la anticoncepción y es importante para mí?
  • ¿Quiero que mi compañero/a o familia conozca mi método anticonceptivo?
    Algunos métodos anticonceptivos no son visibles.
  • ¿Quiero que mis períodos menstruales (sangrado) continúen? ¿Me gustaría tener un ciclo regular?
    Algunos métodos anticonceptivos ayudan a que su ciclo se vuelva más regular. Con otros métodos anticonceptivos, su período menstrual puede volverse irregular y puede incluso interrumpirse después de un tiempo.
  • ¿Me importa que el médico tenga que inyectarme o introducirme el medicamento o dispositivo anticonceptivo?
    Con algunos métodos anticonceptivos, necesita la ayuda de un médico, con otros no.

Hable con un profesional médico para obtener consejo. Comenta también la anticoncepción con su compañero/a. Ambos compañeros comparten la responsabilidad de la anticoncepción. Pueden acudir juntos a un profesional médico.

Si el método no funciona en su caso, puede cambiarlo por otro. Por ejemplo: si no se siente físicamente bien, tiene efectos secundarios, su compañero/a no lo aprueba, es demasiado caro…

FRFrançais – Choisir un moyen de contraception

Vous pouvez choisir le moyen de contraception qui convient le mieux à votre situation et à votre âge. Ce moyen peut évoluer au cours de votre vie. Il est bon de savoir quels moyens de contraception existent et quelles sont les questions à vous poser avant d’en choisir un. C’est à vous de faire un choix.

Pour choisir le meilleur moyen de contraception pour vous, posez-vous les questions suivantes :

  • Quel âge ai-je ?
    ​Les jeunes femmes sont très fertiles. Il est important de choisir un moyen fiable.
  • Est-ce que je suis distraite ?
    Est-ce que j’ai un emploi à horaires irréguliers ?
    Est-ce que j’ai une vie trépidante ?
    Lorsque vous utilisez certains moyens de contraception, vous devez y penser plus souvent.
  • Est-ce que je change souvent de partenaire ?
    Le risque d’attraper des IST est plus élevé si vous changez souvent de partenaire. Protection contre les IST (infections sexuellement transmissibles)
  • Est-ce que j’ai uniquement des rapports sexuels occasionnellement ?
    Vous utilisez un préservatif, un préservatif féminin ou un diaphragme uniquement au moment où vous voulez avoir un rapport sexuel.
  • Est-ce que je fume ? Est-ce que je suis en surpoids ?
    Avec certains moyens de contraception contenant des hormones, les risques pour la santé sont plus élevés si vous fumez ou êtes en surpoids.
  • Est-ce que ma situation financière est difficile ?
    Certains moyens de contraception sont moins chers que d’autres.
  • Ma religion a un avis sur la contraception ; est-ce que c’est important pour moi ?
  • Est-ce que je veux que mon partenaire ou ma famille connaisse mon moyen de contraception ?
    Certains moyens de contraception ne sont pas visibles.
  • Est-ce que je veux que mes règles (saignement) continuent ? Est-ce que je voudrais avoir un cycle régulier ?
    Certains moyens de contraception aident votre cycle à se régulariser. Avec d’autres moyens de contraception, les règles peuvent devenir irrégulières, voire s’arrêter au bout d’un certain temps.
  • Est-ce que cela me dérange que le médecin doive injecter ou insérer mon médicament ou dispositif contraceptif ?
    Pour certains moyens de contraception, vous avez besoin de l’assistance d’un médecin, pour d’autres non.

Demandez conseil à un professionnel de la santé. Discutez également de contraception avec votre partenaire. Les deux partenaires partagent la responsabilité de la contraception. Vous pouvez consulter un professionnel de la santé ensemble.

Si un moyen ne fonctionne pas pour vous, vous pouvez en changer. Par exemple : si vous ne vous sentez pas bien physiquement, si vous avez des effets secondaires, si votre partenaire n’approuve pas, si c’est trop cher...