Puede elegir el método anticonceptivo que mejor se adapte a su situación y a su edad. El método puede cambiar a lo largo de su vida Es bueno conocer los métodos anticonceptivos que existen y qué preguntas hacerse al elegir un método. La elección depende de usted.
Para elegir el mejor método anticonceptivo para usted, puede realizarse las siguientes preguntas:
- ¿Qué edad tengo?
Las mujeres jóvenes son muy fértiles. Es importante elegir un método fiable. - ¿Soy olvidadizo/a?
¿Tengo un trabajo con horarios irregulares?
¿Tengo una vida ocupada?
Tiene que recordarse con más frecuencia al usar algunos métodos anticonceptivos. - ¿Cambian mis compañeros/as con frecuencia?
El riesgo de contraer ITS es mayor si cambia de parejas con frecuencia. Protéjase contra ITS. - ¿Solo tengo relaciones sexuales ocasionalmente?
Utilice un preservativo, preservativo femenino o diafragma solo en el momento en que quiera tener relaciones sexuales. - ¿Fuma? ¿Tengo sobrepeso?
Con algunos métodos anticonceptivos que contienen hormonas, los riesgos para la salud son mayores si fuma o tiene sobrepeso. - ¿Es difícil mi situación financiera?
Algunos métodos anticonceptivos son más baratos que otros. - ¿Dice algo mi religión sobre la anticoncepción y es importante para mí?
- ¿Quiero que mi compañero/a o familia conozca mi método anticonceptivo?
Algunos métodos anticonceptivos no son visibles. - ¿Quiero que mis períodos menstruales (sangrado) continúen? ¿Me gustaría tener un ciclo regular?
Algunos métodos anticonceptivos ayudan a que su ciclo se vuelva más regular. Con otros métodos anticonceptivos, su período menstrual puede volverse irregular y puede incluso interrumpirse después de un tiempo. - ¿Me importa que el médico tenga que inyectarme o introducirme el medicamento o dispositivo anticonceptivo?
Con algunos métodos anticonceptivos, necesita la ayuda de un médico, con otros no.
Hable con un profesional médico para obtener consejo. Comenta también la anticoncepción con su compañero/a. Ambos compañeros comparten la responsabilidad de la anticoncepción. Pueden acudir juntos a un profesional médico.
Si el método no funciona en su caso, puede cambiarlo por otro. Por ejemplo: si no se siente físicamente bien, tiene efectos secundarios, su compañero/a no lo aprueba, es demasiado caro…
میتوانید روشی را برای جلوگیری از حاملگی انتخاب کنید که برای شرایط زندگی شما در شرایط فعلی، مناسبتر است. این روش را میتوانید در طول زندگیتان تغییر دهید. خوب است بدانید چه روشهای جلوگیری از حاملگی وجود دارد و هنگام انتخاب یک روش جلوگیری مناسب، چه چیزهایی باید از خود بپرسید. انتخاب با شماست.
برای آنکه بهترین روش جلوگیری از حاملگی را پیدا کنید که برای شما مناسب باشد، میتوانید از خود سؤالات زیر را بپرسید.
- چند ساله ام؟ میزان باروری زنان جوان بسیار زیاد است و انتخاب یک روش مطمئن بسیار مهم است.
- آیا فراموشکارم؟ آیا ساعت کار من نامنظم است؟ آیا زندگی پرمشغله ای دارم؟ در مورد بعضی از روشهای جلوگیری حاملگی باید بیشتر از سایر روشها فکر کنید.
- آیا شریک خود را مرتباً تغییرمیدهم / عوض می کنم؟ اگر مرتباً شریک زندگی خود را عوض میکنید، خطر ابتلای شما به عفونتها و بیماریهای آمیزشی بیشتر است. از خود در برابرعفونتها و بیماریهای آمیزشی محافظت کنید.
- آیا فقط گاهی آمیزش جنسی دارم؟ از کاندوم زنانه یا دیافراگم فقط موقع آمیزش جنسی استفاده میشود.
- آیا سیگار میکشم؟ اضافه وزن دارم؟ در بعضی از روشهای جلوگیری از حاملگی هورمونی، خطر آسیب رسیدن به سلامتی، در صورت سیگار کشیدن یا داشتن اضافه وزن، بیشتر است.
- آیا موقعیت مالی خوبی ندارم؟ بعضی از روشهای جلوگیری از حاملگی، ارزانتر از سایر روشها است.
- آیا در مذهب من، مطلبی درباره جلوگیری از حاملگی وجود دارد و آیا این موضوع برای من مهم است؟
- آیا میخواهم شریک زندگی یا خانواده ام درباره روش جلوگیری از حاملگی من چیزی بدانند؟ بعضی از روشهای جلوگیری از حاملگی قابل مشاهده نیست.
- آیا میخواهم عادت ماهانه (قاعدگی) ادامه پیدا کند؟ آیا می خواهم سیکل قاعدگی منظمی داشته باشم؟ برخی روشهای جلوگیری به شما کمک میکند سیکل قاعدگی منظمتری داشته باشید. در روشهای جلوگیری دیگر، ممکن است عادت ماهانه شما نامنظمتر و یا حتی پس از مدتی قطع شود.
- با تزریق داروی جلوگیری از حاملگی یا قرار دادن دستگاه جلوگیری در بدنم توسط دکتر مشکلی ندارم؟ در بعضی از روشهای جلوگیری از حاملگی، به کمک پزشک نیاز دارید، اما دربعضی روشهای دیگر به کمک نیازی نیست.
لطفاً از یک کارشناس سلامت درخواست مشاوره کنید و با شریک زندگیتان درباره روش جلوگیری از حاملگی صحبت کنید. هر دوی شما به یک اندازه در مورد جلوگیری از حاملگی مسئول هستید. میتوانید با هم به کارشناس سلامتی مراجعه کنید.
اگر روش انتخاب شده، برایتان نتیجه خوبی نداشت، میتوانید از روشی دیگر استفاده کنید. مثلاً: اگر حال جسمی تان خوب نباشد یا عوارض جانبی داشته باشد، شریک زندگیتان راضی نباشد یا خیلی گران باشد و…