El diafragma es un método anticonceptivo.
El diafragma es un capuchón de silicona que se coloca a la entrada del útero (en el orificio uterino) para impedir que los espermatozoides lleguen al óvulo. El diafragma se utiliza en combinación con un gel que frena el movimiento de los espermatozoides.
Existen diafragmas de diferente tamaño. Su médico u otro profesional experto le puede aconsejar el tamaño más adecuado para usted.
Puede pedir consejo al personal de los centros de salud femenina, a su ginecólogo o ginecóloga, o en algunos centros de asesoramiento de la organización «pro familia». Allí también le explicarán el modo de utilizar el diafragma.
Cómo usar un diafragma
Antes de utilizar el diafragma por primera vez debe ensayar varias veces su colocación correcta. Es esencial que esté bien colocado para una protección anticonceptiva eficaz.
- Colóquese el diafragma un máximo de dos horas antes de la relación sexual. También puede colocárselo justo antes.
- Aplique el gel especial sobre la cara interna del diafragma.
- Doble el diafragma de modo que la cara hueca quede orientada hacia arriba, en dirección al útero.
- Introduzca el diafragma profundamente en la vagina hasta que cubra la entrada del útero.
- Compruebe que está bien colocado. El diafragma debe cubrir el orificio uterino y no moverse.
- No se quite el diafragma hasta que hayan pasado un mínimo de 6 a 8 horas después de las relaciones sexuales. No se lo deje puesto tampoco más de 24 horas. Para quitarse el diafragma, tire de él hacia abajo.
Lave el diafragma con agua templada y jabón, aclárelo bien y déjelo secar al aire. Después, guárdelo en un estuche adecuado.
Fiabilidad
El diafragma es fiable cuando se utiliza correctamente. El diafragma solo funciona si utiliza el tamaño correcto. Es imprescindible que sepa exactamente cómo utilizarlo. Además, si engorda o adelgaza más de cinco kilos, deberá comprobar si necesita cambiar a otro tamaño de diafragma.
Generalmente, tras un parto se necesita un tamaño más grande. Inmediatamente después del parto no se debe utilizar el diafragma. Pida consejo a su médico, a un centro de salud femenina o a la organización «pro familia».
دیافراگم یکی از روشهای جلوگیری از حاملگی است.
دیافراگم پیاله یا کلاهکی از سیلیکون است. دیافراگم روی دهانه رحم قرار میگیرد و مانع رسیدن اسپرم به تخمک میشود. نحوه استفاده از دیافراگم به همراه ژل است. ژل میتواند سرعت حرکت اسپرم را کاهش دهد.
دیافراگم به اندازه های متفاوت وجود دارد. پزشک یا فرد متخصص باتجربه میتواند تشخیص دهد چه اندازه ای برای شما مناسب است.
جهت مشاوره میتوانید به مراکز سلامت زنان، پزشک متخصص زنان خود یا به بعضی از مراکز مشاوره انجمن فدرال تنظیم خانواده، تربیت جنسی و مشاوره جنسی پرو فامیلیا (pro-familia) مراجعه کنید. در این مراکز به شما نشان داده میشود چطور از دیافراگم استفاده کنید.
از دیافراگم اینطور استفاده کنید
قبل از آنکه برای اولین بار از دیافراگم استفاده کنید، بهتر است چندین بارتمرین نمایید تا بتوانید دیافراگم را در جای صحیح قرار دهید. جا گرفتن صحیح دیافراگم برای اطمینان از جلوگیری از حاملگی تعیین کننده است:
- از دیافراگم حداکثر دوساعت قبل ازآمیزش جنسی استفاده کنید. البته میتوانید دیافراگم را زمان کوتاهی قبل از آمیزش جنسی هم به کار ببرید.
- قسمت داخلی دیافراگم را با لایه ای از ژل مخصوص بپوشانید.
- دیافراگم را طوری تا بزنید که قسمت توخالی آن به طرف بالا به سمت رحم قرار داشته باشد.
- دیافراگم را در عمق مهبل (واژن) قرار دهید تا دهانه رحم را بپوشاند.
- کنترل کنید که دیافراگم در جای صحیح قرار داشته باشد. دیافراگم باید دهانه رحم را بپوشاند و جایش محکم باشد.
- دیافراگم را حداقل شش تا هشت ساعت و حداکثر 24 ساعت پس از سکس دربیاورید. دیافراگم را به سمت پایین بکشید و بیرون بیاورید.
دیافراگم را با آب گرم و صابون بشویید و خوب آب بکشید. سپس بگذارید با جریان هوا خشک شود. دیافراگم را در جعبه مناسبی نگهداری کنید.
قابلیت اطمینان
اگر از دیافراگم درست استفاده شود، قابل اطمینان است. دیافراگم فقط در صورتی کارآیی دارد که از اندازه درست استفاده شود. باید بدانید چطور از دیافراگم استفاده کنید. اگر بیش از پنج کیلوگرم چاق و یا لاغر شوید، باید بپرسید که آیا احتیاج به دیافراگمی با اندازه دیگر دارید.
معمولاً بعد از زایمان به دیافراگم بزرگتری احتیاج دارید. بلافاصله پس از زایمان نمیتوانید دوباره از دیافراگم استفاده کنید. از یکی از مراکز سلامت زنان، پزشک یا انجمن فدرال تنظیم خانواده، تربیت جنسی و مشاوره جنسی پرو فامیلیا (pro-familia) مشورت بگیرید.
.