El diafragma es un método anticonceptivo.
El diafragma es un capuchón de silicona que se coloca a la entrada del útero (en el orificio uterino) para impedir que los espermatozoides lleguen al óvulo. El diafragma se utiliza en combinación con un gel que frena el movimiento de los espermatozoides.
Existen diafragmas de diferente tamaño. Su médico u otro profesional experto le puede aconsejar el tamaño más adecuado para usted.
Puede pedir consejo al personal de los centros de salud femenina, a su ginecólogo o ginecóloga, o en algunos centros de asesoramiento de la organización «pro familia». Allí también le explicarán el modo de utilizar el diafragma.
Cómo usar un diafragma
Antes de utilizar el diafragma por primera vez debe ensayar varias veces su colocación correcta. Es esencial que esté bien colocado para una protección anticonceptiva eficaz.
- Colóquese el diafragma un máximo de dos horas antes de la relación sexual. También puede colocárselo justo antes.
- Aplique el gel especial sobre la cara interna del diafragma.
- Doble el diafragma de modo que la cara hueca quede orientada hacia arriba, en dirección al útero.
- Introduzca el diafragma profundamente en la vagina hasta que cubra la entrada del útero.
- Compruebe que está bien colocado. El diafragma debe cubrir el orificio uterino y no moverse.
- No se quite el diafragma hasta que hayan pasado un mínimo de 6 a 8 horas después de las relaciones sexuales. No se lo deje puesto tampoco más de 24 horas. Para quitarse el diafragma, tire de él hacia abajo.
Lave el diafragma con agua templada y jabón, aclárelo bien y déjelo secar al aire. Después, guárdelo en un estuche adecuado.
Fiabilidad
El diafragma es fiable cuando se utiliza correctamente. El diafragma solo funciona si utiliza el tamaño correcto. Es imprescindible que sepa exactamente cómo utilizarlo. Además, si engorda o adelgaza más de cinco kilos, deberá comprobar si necesita cambiar a otro tamaño de diafragma.
Generalmente, tras un parto se necesita un tamaño más grande. Inmediatamente después del parto no se debe utilizar el diafragma. Pida consejo a su médico, a un centro de salud femenina o a la organización «pro familia».
يعتبر العازل الأنثوي إحدى وسائل منع الحمل.
العازل الأنثوي عبارة عن غطاء من مادة السيليكون، يوضع على مدخل الرحم ويمنع وصول السائل المنوي إلى البويضة. يتم استخدام العازل الأنثوي مع مادة هلامية (جل). تعمل هذه المادة على إبطاء حركة الحيوانات المنوية.
العازل الأنثوي متوفر بمقاسات مختلفة. يمكن للطبيب أو اخصائي تحديد مقاس العازل الذي يناسبك.
يمكنك طلب المشورة من أحد مراكز الصحة للمرأة أو من طبيب النساء أو بعض مراكز الإرشاد لمنظمة برو فاميليا (pro familia) للتعرف على كيفية استعمال العازل الأنثوي.
كيفية استعمال العازل الأنثوي
قبل استعمال العازل الأنثوي لأول مرة، ينبغي أولاً التدرب عدة مرات على كيفية وضعه بطريقة صحيحة. لا يمكنك ضمان نجاح منع الحمل إلا من خلال وضع العازل بطريقة صحيحة.
- قومي بوضع العازل الأنثوي قبل الاتصال الجنسي بوقت قصير أو قبله بساعتين كحد أقصى.
- ضعي المادة الهلامية (الجل) المخصصة على الجانب الداخلي من العازل الأنثوي.
- قومي بطي العازل الأنثوي إلى نصفين بحيث يتجه الجانب المجوف إلى أعلى في اتجاه الرحم.
- أدخلي العازل الأنثوي في المهبل بعمق حتى يصبح على مدخل الرحم.
- تأكدي من وضع العازل الأنثوي بطريقة صحيحة، حيث يجب أن يغطي مدخل الرحم ويستقر بثبات.
- لا تخرجي العازل الأنثوي إلا بعد ستة إلى ثمانية ساعات من انتهاء الاتصال الجنسي، مع مراعاة عدم تركه بالجسم لأكثر من 24 ساعة. لإخراج العازل اسحبيه لأسفل.
اغسلي العازل الأنثوي بالماء الدافئ والصابون واشطفيه جيداً. اتركيه معرضاً للهواء ليجف، ثم احتفظي به في علبة مناسبة.
فعالية العازل الأنثوي
يعتبر العازل الأنثوي وسيلة فعالة لمنع الحمل، إذا تم استعماله بطريقة صحيحة. للحصول على نتيجة منع الحمل المرجوة، يجب أن يكون لديك المقاس المناسب للعازل، وأن تعرفي جيداً كيفية استعماله. إذا زاد أو قل وزنك أكثر من خمسة كيلوغرامات، استشيري طبيب أو اخصائي للتأكد ما إن كنت بحاجة إلى استعمال مقاس آخر.
عادة ما تحتاجين بعد الإنجاب إلى استعمال مقاس أكبر. لا يمكنك استعمال العازل الأنثوي بعد الولادة مباشرة. يمكنك طلب المشورة من أحد مراكز الصحة للمرأة أو من الطبيب أو مراكز إرشاد منظمة برو فاميليا (pro familia).