When you have a question about your sex life or relationship or you have a problem, you can talk with different health professionals. For example: doctor, nurse, gynaecologist, midwife, therapist, psychologist…
If necessary, the health professional can refer you to a specialist. For example: a psychologist/therapist can help you in case of for example depression, living with HIV, relationship problems…
Women can also go directly to a gynaecologist. For example, in case of pregnancy, vaginal infection…
What to talk about with a health professional
You can talk to a health professional about almost every intimate issue. For example:
If you want to talk to a health professional, the following tips can help:
- Think about the problem or question you want to discuss;
- Think about what you want from the health professional. For example: advice, an STI test, a referral to a specialist …
- Make it clear if the topic is difficult for you to talk about;
- Describe your problem or question as specifically as possible. For example: ‘I am not able to get an erection’.
- Think about which words you want to use; the dictionary on this website can help you;
- You can take someone you trust with you, so that he/she can help you.
It often seems difficult to talk about intimate topics with a health professional, but this is part of their job. They know these topics well.
Jeżeli masz pytania dotyczące życia seksualnego czy związku lub jeżeli napotkasz problem, możesz porozmawiać z różnego rodzaju profesjonalistami. Na przykład: lekarzem, pielęgniarką, lekarzem ginekologiem, położną, terapeutą, psychologiem itp.
Jeżeli jest to konieczne, profesjonalista może skierować Cię do specjalisty. Na przykład: psycholog/terapeuta może pomóc Ci w przypadku depresji, życia z wirusem HIV, problemów w związku itp.
Kobiety mogą też udać się bezpośrednio do ginekologa. Na przykład w przypadku ciąży, infekcji pochwy itp.
O czym można rozmawiać z profesjonalistą
Z profesjonalistą porozmawiać można na temat niemal wszystkich spraw intymnych. Przykładowe tematy:
Jeżeli chcesz porozmawiać z profesjonalistą, przydatne mogą okazać się następujące wskazówki:
- Zastanów się, jaki problem lub jaką kwestię chcesz omówić;
- Pomyśl, co chcesz uzyskać od profesjonalisty. Na przykład: porada, badania na obecność infekcji przenoszonych drogą płciową, skierowanie do specjalisty itp.
- Jeżeli rozmowa na dany temat jest dla Ciebie trudna, daj mu o tym znać;
- Jak najdokładniej opisz problem lub pytanie. Na przykład: „Nie mogę uzyskać erekcji”.
- Pomyśl o odpowiednim doborze słów, słowniczek zamieszczony na naszej stronie może Ci w tym pomóc;
- Może towarzyszyć Ci zaufana osoba, która będzie służyć pomocą.
Rozmowa z profesjonalistami na trudne tematy często wydaje się trudna, ale dla nich jest to część pracy. Są oni obeznani z tymi tematami.
Twoja prywatność zostanie uszanowana podczas rozmowy z profesjonalistą. Profesjonaliści nie mogą dzielić się informacjami, które im przekazujesz.