ENEnglish – Your relationship when having a baby
Being a parent may change the relationship with your partner.
A lot of attention is paid to the baby, and you get less sleep. Make time for both of you to get used to the new situation and find ways of adjusting.
Your sex life may also change:
- In the first weeks after delivery, the woman’s body still has to recover. Both partners have to take it slowly and gently.
- If you breast-feed your baby (women), your breasts are heavy and sensitive. They may lose breast-milk in between feeds.
- In the period after delivery, the woman can experience less sexual desire. Sometimes the woman’s partner is afraid of hurting her. Talk to each other about your emotions and wishes.
- The woman's body may be permanently changed. For example: difference in weight, changed shape of belly and breasts, stretch marks on the belly … You both have to get used to this.
Talk with your partner and try to find a sex life that suits you both and is adapted to your new situation.
FAفارسی – رابطه شما با شریکتان (پارتنرتان)، وقتی که صاحب یک نوزاد شده اید
زندگی سکسی شما هم ممکن است تغییر کند:
- در اولین هفته های پس از زایمان، بدن زن همچنان در حال ترمیم شدن است. هر دو طرف باید هنگام سکس، آرام و با ملایمت رفتار کنند.
- اگر به نوزاد خود شیرمادر میدهید (زنان)، پستانهای شما سنگین و حساس میشود. ممکن است در بین وعده های شیردهی، از پستانهای شما شیر مادرترشح شود.
- زن ممکن است در دوره بعد از زایمان، کمتر میل به سکس داشته باشد. گاهی اوقات شریک زندگی (پارتنر) زن، میترسد که به او آسیب برساند و باعث درد شود. درباره احساسات و خواسته های خود با یکدیگر صحبت کنید.
- ممکن است بدن زن پس از زایمان، به صورت دائم تغییر کند. مثلاً: وزن، فرمِ شکم و پستانها تغییر کند، ترکهای پوستی روی شکم داشته باشد... هر دو نفرتان نیاز به زمان دارید تا به این تغییرات عادت کنید.
با شریکتان (پارتنرتان) حرف بزنید .سعی کنید بفهمید که از چه چیزی هردوی شما خوشتان میآید و چطور میتوانید خود را با وضعیت جدید تطبیق دهید.