Header

Контракции

Контракциите бавно разтварят шийката на матката и външно отвърстие (входа на матката). Когато външното отвърстие се отвори достатъчно широко, бебето може да се роди.

Има различни възможности, за да се намалят болките при контракции:

• като се движите
• като приложите техниката на дишане, която сте научили в курса за предродилна подготовка или другаде
• като пробвате различни положения
• като вземете вана, за да се отпуснете
• като ползвате помощни средства, като затопляща възглавница или топка за сядане
• като помолите за епидурална анестезия (ЕА), ако раждате детето в клиника. Това е инжекция в долната част на гърба, която е против болки. Ще Ви поставят инжекцията в седнало или легнало положение.

Позиции за раждане

Вие можете да си изберете позиция за раждането, например

• да лежите на една страна или по гръб,
• да клекнете,
• да коленичите,
• да висите на въже или кърпа.

По време на раждането Вие можете да променяте позицията, колкото пъти искате. Лекарят или акушерката ще Ви попитат каква позиция бихте искали. Най-често лекарите и акушерките могат добре да Ви проследяват и помагат във всяко положение.

Раждане в болница или акушерски център

Ако раждате в клиника или акушерски център, ще Ви приеме акушерка.

Акушерката

• проверява контракциите и сърдечните тонове на плода на монитор,
• извършва преглед през вагината,
• отговаря на всички Ваши въпроси по време на контракциите.

Информира гинеколога за предстоящото раждане.

По време на раждането Вашата партньорка/Вашият партньор или друго лице по Ваш избор може да остане при Вас.

Понякога се налага лекарят или акушерката да направи малък разрез с ножица на тъканта между влагалището и ануса (перинеум) . Понякога тази тъкан се разкъсва също от само себе си.

Бебето излиза през влагалището. Пъпната връв се прерязва.

От 10 до 30 минути след раждането плацентата също излиза от тялото.

Раждане вкъщи

Ако искате да родите вкъщи, се консултирайте с Вашия лекар и Вашата акушерка. Ако имате нормална бременност без рискове, можете да родите вкъщи. При раждане вкъщи акушерката трябва да бъде край Вас. Изберете си акушерка възможно най-рано по време на бременността. Така заедно с нея ще можете да се подготвите за раждането.

الانقباضات

تعمل الانقباضات على فتح عنق الرحم ومدخل الرحم. عندما يتسع مدخل الرحم بالقدر الكافي، يمكن أن يولد الطفل.

هناك العديد من الطرق التي تساعد على تخفيف آلام الانقباضات:

• المشي
• الاستعانة بأساليب التنفس التي تدربتِ عليها في دورة التحضير للولادة أو في أي مكان آخر
• تجربة أوضاع مختلفة للولادة
• أخذ حمام للاسترخاء
• استخدام وسائل مساعدة مثل الوسادة الحرارية أو الجلوس على كرة الرياضة المطاطية
• • طلب الحصول على تخدير فوق الجافية (PDA)، إذا كانت الولادة في مستشفى أو مركز توليد. هذا التخدير عبارة عن حقنة تؤخذ في أسفل الظهر لتسكين الألم. يمكنك أخذ الحقنة في وضع الجلوس أو الاستلقاء.

أوضاع الولادة

يمكنك اختيار أحد أوضاع الولادة، على سبيل المثال

• الاستلقاء على الجنب أو الظهر
• القرفصاء
• الارتكاز على الرُكب
• الإمساك بحبل أو قطعة قماش معلقة

يمكنك تغيير الوضع أثناء الولادة كلما أردتِ. سوف يسألك الطبیب أو القابلة عن الوضع الذي تفضلينه. فعادة يكون بإمكان الطبيب والقابلة مرافقتك وتقديم الرعاية لك في جميع الأوضاع.

الولادة في مستشفى أو مركز توليد

عند وصولك المستشفى أو مركز التوليد تقوم القابلة باستقبالك.

كما تقوم القابلة بما يلي:

• تسجل القابلة الانقباضات وصوت دقات قلب الجنين باستخدام جهاز رصد مزود بشاشة.
• تجري فحصاً عن طريق المهبل.
• تجيب على جميع أسئلتك أثناء حدوث الانقباضات.

يتم إبلاغ طبيب نساء عن ولادتك الوشيكة.

أثناء الولادة يمكن لشريك حياتك أو أي شخص آخر تختارينه أن يبقى معك.

قد يكون من الضروري في بعض الأحيان أن يقوم الطبيب أو القابلة بفتح شق صغير باستخدام مقص في الأنسجة الموجودة بين المهبل والشرج (العجان). وأحياناً تنشق هذه الأنسجة من تلقاء نفسها.

يولد الطفل من خلال المهبل. يتم قص الحبل السري.

بعد حوالي 10 إلى 30 دقيقة من الولادة تخرج المشيمة من الجسم.

الولادة في المنزل

إذا أردتِ الولادة في المنزل، ناقشي الأمر مع الطبيب والقابلة. إذا كان حملك عادي دون أي مخاطر، يمكنك أن تلدي في المنزل. يجب أن تشرف قابلة على ولادتك في المنزل. ابحثي عن قابلة في أقرب وقت ممكن بعد حدوث الحمل. سوف تساعدك القابلة على التحضير للولادة.