Малка намотка от памук с прикрепена към нея връв. Жената поставя тампона във влагалището си по време на менструация. Тампонът попива кръвта. Той трябва да се сменя редовно.

Niewielka rolka wykonana ze sprasowanej waty, wyposażona w sznureczek. Kobieta może umieścić tampon w pochwie w czasie okresu (miesiączki). Tampon pochłania krew. Należy zmieniać go w regularnych odstępach czasu.