Wenn Sie in Ihrer Beziehung eifersüchtig sind, haben Sie möglicherweise Angst, dass Sie Ihre Partnerin/Ihren Partner oder ihre/seine Aufmerksamkeit verlieren könnten. Vielleicht fühlen Sie sich unsicher.
Ihre Partnerin/Ihr Partner kann ebenfalls eifersüchtig sein.
Das Gefühl der Eifersucht ist normal. Wenn die Eifersucht sehr stark wird, kann sie zu einem Problem für Sie oder Ihre Partnerin/Ihren Partner werden. Weder Sie noch Ihre Partnerin/Ihr Partner müssen eifersüchtig sein, um zu beweisen, dass Sie sich gegenseitig lieben.
Wenn Sie oder Ihre Partnerin/Ihr Partner eifersüchtig reagieren, versuchen Sie zu verstehen, was die Eifersucht ausgelöst hat. Sprechen Sie mit Ihrer Partnerin/Ihrem Partner über die Auswirkungen der Eifersucht auf Sie beide und über Ihre Erwartungen und Grenzen.
Cuando alguien es celoso en su relación, probablemente le asusta poder perder a su compañero/a o su atención. Es posible que sienta inseguridad.
Es posible que su compañero/a también se sienta celoso.
Los sentimientos de celos son normales. Si los celos se vuelven muy fuertes, pueden convertirse en un problema para usted o su compañero/a. Ni usted ni su compañero/a tienen que sentir celos para demostrar que se aman.
Si usted o su compañero/a reaccionan de forma celosa, trate de comprender las causas de los celos. Hable con su compañero/a sobre el efecto de los celos en ambos y sobre sus expectativas y límites.