ضع الواقي الذكري قبل الإيلاج. قم بإجراء ذلك بالطريقة التالية:
- تحقق من عدم انقضاء تاريخ الصلاحية بعد. لا تستخدم إلا الأوقية الذكرية التي تحمل علامة الجودة CE على العبوة.
- مزق الجراب لفتحه. يوجد شق صغير على أحد جانبي العبوة لمساعدتك. لا تفتح العبوة باستخدام المقص أو السكين أو أسنانك. فالواقي الذكري يمكن أن يتمزق. توخ الحذر عند التعامل معه بأظافر طويلة.
- اسحب القلفة للوراء إذا لم يكن القضيبمختونًا. اضغط على مقدمة الواقي الذكري لترك مساحة للسائل المنوي، ثم ضع الواقي الذكري على رأس القضيب. لا يتعين أن يكون القضيب صلبًا (الإثارة).
- تأكد من أن الحلقة المطوية لأعلى موجودة على جانب الخارجي. قم بطي الواقي الذكري لأسفل، بحيث يكوت أعلى القضيب بداخله ولا ينزلق من عليه.
- بعد القذف انزع الواقي الذكري من على القضيب وهو لا يزال صلبًا.
- أمسك بالواقي الذكري من الحلقة وتأكد من عدم تسريبه للسائل المنوي.
- اربط الواقي الذكري في شكل عقدة منعًا لتسرب السائل المنوي خارجه. ألق الواقي الذكري المستعمل في سلة مهملات.
لا تستخدم الواقي الذكري إلا مرة واحدة.
الأوقية الذكرية متوفرة في أحجام مختلفة، وفقًا لسمك القضيب. لا يتعين أن يكون الواقي الذكري ضيقًا أو مرتخيًا للغاية.
لا تستخدم واقيين ذكريين في نفس الوقت. الأوقية الذكرية يمكن أن تتمزق.
لا تستخدم إلا الدهانات ذات القاعدة المائية على الواقي الذكري. استخدم الدهان المخصص، ولا سيما عند ممارسة الجنس الشرجي.
شراء الأوقية الذكرية
يمكنك شراء الأوقية الذكرية في أية صيدلية أو سوبرماركت. في بعض الأحيان يمكنك أن تجدها أيضًا في بعض المتاجر والحانات والنوادي الليلية أو ماكينات البيع.
الواقي الذكري يتكلف تقريبًا 0.20 €. الأوقية الذكرية، على سبيل المثال ذات النكهة الخاصة، يمكن أن تعلو نفقتها لتصل إلى € 1 للقطعة. بعض المنظمات توفر الأوقية الذكرية مجانًا. اسأل أحد خبراء الشئون الصحية الموضحين أدناه.
Załóż prezerwatywę przed penetracją. Postępuj w następujący sposób:
- Sprawdź, czy nie minęła data ważności. Korzystaj wyłącznie z prezerwatyw ze znakiem jakości CE umieszczonym na opakowaniu.
- Rozedrzyj saszetkę. Po jednej ze stron znajduje się niewielkie nacięcie, które Ci w tym pomoże. Nie otwieraj go za pomocą nożyczek, noża lub zębów. Może to doprowadzić do rozdarcia prezerwatywy. Uważaj na długie paznokcie.
- Jeżeli prącie nie zostało poddane obrzeżaniu, odciągnij napletek. Ściśnij czubek prezerwatywy, aby pozostawić miejsce na spermę i nałóż ją na prącie. Prącie powinno być twarde (erekcja).
- Upewnij się, że zwinięty brzeg prezerwatywy znajduje się na zewnątrz. Zsuń prezerwatywę do samego końca prącia, tak aby nie ześlizgnęła się.
- Po ejakulacji zdejmij prezerwatywę, gdy prącie nadal jest twarde.
- Przytrzymaj prezerwatywę u nasady, aby upewnić się, że sperma nie wydostanie się na zewnątrz.
- Zawiąż prezerwatywę w pętelkę, aby uniknąć ryzyka wylania się spermy. Wrzuć zużytą prezerwatywę do kosza na śmieci.
Każdą prezerwatywę należy wykorzystać wyłącznie jeden raz.
Prezerwatywy dostępne są w różnych rozmiarach, w zależności od grubości prącia. Prezerwatywa nie powinna być zbyt ścisła ani zbyt luźna.
Nie używaj 2 prezerwatyw w tym samym czasie. Może to doprowadzić do rozdarcia prezerwatyw.
Wraz z prezerwatywą można stosować wyłącznie lubrykanty na bazie wody. Korzystaj z lubrykanta zwłaszcza podczas seksu analnego.
Zakup prezerwatyw
Prezerwatywy można kupić w aptece oraz supermarkecie. Czasem znaleźć je można także w innych sklepach, barach, klubach nocnych czy automatach. Niektóre organizacje wręczają prezerwatywy za darmo.