ضع الواقي الذكري قبل الإيلاج. قم بإجراء ذلك بالطريقة التالية:
- تحقق من عدم انقضاء تاريخ الصلاحية بعد. لا تستخدم إلا الأوقية الذكرية التي تحمل علامة الجودة CE على العبوة.
- مزق الجراب لفتحه. يوجد شق صغير على أحد جانبي العبوة لمساعدتك. لا تفتح العبوة باستخدام المقص أو السكين أو أسنانك. فالواقي الذكري يمكن أن يتمزق. توخ الحذر عند التعامل معه بأظافر طويلة.
- اسحب القلفة للوراء إذا لم يكن القضيبمختونًا. اضغط على مقدمة الواقي الذكري لترك مساحة للسائل المنوي، ثم ضع الواقي الذكري على رأس القضيب. لا يتعين أن يكون القضيب صلبًا (الإثارة).
- تأكد من أن الحلقة المطوية لأعلى موجودة على جانب الخارجي. قم بطي الواقي الذكري لأسفل، بحيث يكوت أعلى القضيب بداخله ولا ينزلق من عليه.
- بعد القذف انزع الواقي الذكري من على القضيب وهو لا يزال صلبًا.
- أمسك بالواقي الذكري من الحلقة وتأكد من عدم تسريبه للسائل المنوي.
- اربط الواقي الذكري في شكل عقدة منعًا لتسرب السائل المنوي خارجه. ألق الواقي الذكري المستعمل في سلة مهملات.
لا تستخدم الواقي الذكري إلا مرة واحدة.
الأوقية الذكرية متوفرة في أحجام مختلفة، وفقًا لسمك القضيب. لا يتعين أن يكون الواقي الذكري ضيقًا أو مرتخيًا للغاية.
لا تستخدم واقيين ذكريين في نفس الوقت. الأوقية الذكرية يمكن أن تتمزق.
لا تستخدم إلا الدهانات ذات القاعدة المائية على الواقي الذكري. استخدم الدهان المخصص، ولا سيما عند ممارسة الجنس الشرجي.
شراء الأوقية الذكرية
يمكنك شراء الأوقية الذكرية في أية صيدلية أو سوبرماركت. في بعض الأحيان يمكنك أن تجدها أيضًا في بعض المتاجر والحانات والنوادي الليلية أو ماكينات البيع.
الواقي الذكري يتكلف تقريبًا 0.20 €. الأوقية الذكرية، على سبيل المثال ذات النكهة الخاصة، يمكن أن تعلو نفقتها لتصل إلى € 1 للقطعة. بعض المنظمات توفر الأوقية الذكرية مجانًا. اسأل أحد خبراء الشئون الصحية الموضحين أدناه.
قبل از دخول، از کاندوم استفاده کنید. به این ترتیب که:
- مطمئن شوید که تاریخ انقضای کاندوم نگذشته باشد. فقط از کاندومهایی استفاده کنید که روی بسته بندی آنها برچسب کیفیت سی ای دارد.
- بسته را به کمک شکاف کوچکی که در یک طرف بسته وجود دارد، پاره و باز کنید. بسته را با قیچی، چاقو یا دندان باز نکنید، چون ممکن است کاندوم پاره شود. اگر ناخنهایتان بلند است، مراقب باشید.
- اگر آلت جنسیتان ختنه نشده است، پوست ختنه گاه را به عقب بکشید. دو طرف سر کاندوم را با دو انگشت خود بگیرید تا فضایی برای منی ایجاد شود و کاندوم را روی آلت بکشید. آلت باید سفت شده باشد (نعوظ).
- مطمئن شوید که لبه پیچیده کاندوم به طرف بیرون است. کاندوم را تا انتها و کامل روی آلت بکشید به گونه ای که سر نخورد و در نیاید.
- بعد از انزال، کاندوم را در حالیکه آلت هنوز سفت است، دربیاورید.
- لبه کاندوم را بگیرید و مطمئن شوید که منی به بیرون چکه نکند.
- برای جلوگیری از بیرون ریختن منی، کاندوم را گره بزنید. کاندوم استفاده شده را در سطل زباله بیاندازید.
از کاندوم فقط یکباراستفاده کنید.
کاندومها بسته به ضخامتِ آلت جنسی مرد، در اندازه های مختلف وجود دارد. کاندوم نباید خیلی تنگ یا گشاد باشد.
هم زمان از دو کاندوم استفاده نکنید. در غیراینصورت ممکن است پاره شوند.
روی کاندوم فقط از روان کننده هایی استفاده کنید که محلول در آب و بر پایه آب است. مخصوصاَ هنگام سکس مقعدی، از روان کننده استفاده کنید.