ضع الواقي الذكري قبل الإيلاج. قم بإجراء ذلك بالطريقة التالية:
- تحقق من عدم انقضاء تاريخ الصلاحية بعد. لا تستخدم إلا الأوقية الذكرية التي تحمل علامة الجودة CE على العبوة.
- مزق الجراب لفتحه. يوجد شق صغير على أحد جانبي العبوة لمساعدتك. لا تفتح العبوة باستخدام المقص أو السكين أو أسنانك. فالواقي الذكري يمكن أن يتمزق. توخ الحذر عند التعامل معه بأظافر طويلة.
- اسحب القلفة للوراء إذا لم يكن القضيبمختونًا. اضغط على مقدمة الواقي الذكري لترك مساحة للسائل المنوي، ثم ضع الواقي الذكري على رأس القضيب. لا يتعين أن يكون القضيب صلبًا (الإثارة).
- تأكد من أن الحلقة المطوية لأعلى موجودة على جانب الخارجي. قم بطي الواقي الذكري لأسفل، بحيث يكوت أعلى القضيب بداخله ولا ينزلق من عليه.
- بعد القذف انزع الواقي الذكري من على القضيب وهو لا يزال صلبًا.
- أمسك بالواقي الذكري من الحلقة وتأكد من عدم تسريبه للسائل المنوي.
- اربط الواقي الذكري في شكل عقدة منعًا لتسرب السائل المنوي خارجه. ألق الواقي الذكري المستعمل في سلة مهملات.
لا تستخدم الواقي الذكري إلا مرة واحدة.
الأوقية الذكرية متوفرة في أحجام مختلفة، وفقًا لسمك القضيب. لا يتعين أن يكون الواقي الذكري ضيقًا أو مرتخيًا للغاية.
لا تستخدم واقيين ذكريين في نفس الوقت. الأوقية الذكرية يمكن أن تتمزق.
لا تستخدم إلا الدهانات ذات القاعدة المائية على الواقي الذكري. استخدم الدهان المخصص، ولا سيما عند ممارسة الجنس الشرجي.
شراء الأوقية الذكرية
يمكنك شراء الأوقية الذكرية في أية صيدلية أو سوبرماركت. في بعض الأحيان يمكنك أن تجدها أيضًا في بعض المتاجر والحانات والنوادي الليلية أو ماكينات البيع.
الواقي الذكري يتكلف تقريبًا 0.20 €. الأوقية الذكرية، على سبيل المثال ذات النكهة الخاصة، يمكن أن تعلو نفقتها لتصل إلى € 1 للقطعة. بعض المنظمات توفر الأوقية الذكرية مجانًا. اسأل أحد خبراء الشئون الصحية الموضحين أدناه.
Breng een condoom aan voor penetratie. Doe het als volgt:
- Controleer of de vervaldatum nog niet overschreden is. Gebruik alleen condooms met een CE-kwaliteitslabel op de verpakking.
- Scheur de verpakking open aan de inkeping. Gebruik geen schaar, mes of uw tanden en wees voorzichtig met lange nagels. U zou het condoom kunnen beschadigen.
- Trek de voorhuid terug als de penis niet besneden is. Knijp het topje van het condoom dicht om plaats te laten voor het sperma en plaats het condoom op de top van de penis. De penis moet stijf zijn (erectie).
- Zorg dat de opgerolde rand van het condoom aan de buitenkant zit. Rol het condoom af over de volledige lengte van de penis om te voorkomen dat het afglijdt tijdens het vrijen.
- Trek na de zaadlozing terug. Doe dit als de penis nog stijf is en houd het condoom vast bij de rand.
- Voorkom dat er sperma uit het condoom lekt.
- Maak een knoopje in het condoom. Zo kan er geen sperma lekken. Gooi de gebruikte condoom in de vuilnisbak.
Gebruik het condoom maar één keer.
Er bestaan condooms in allerlei maten, afhankelijk van de dikte van de penis. Zorg dat het condoom niet te strak of te los zit.
Gebruik nooit 2 condooms tegelijk. De condooms zouden kunnen scheuren.
Breng alleen glijmiddel op waterbasis aan op een condoom. Gebruik zeker glijmiddel bij anale seks.
U kunt met een van de hulpverleners hieronder contact opnemen voor gratis condooms.
Condooms kopen
U kunt condooms kopen in de apotheek en de supermarkt. Ze zijn soms ook te krijgen in andere winkels, cafés en nachtclubs en aan automaten. Sommige organisaties bieden gratis condooms aan.