Після пологів догляд за матір'ю продовжується в клініці та вдома, пізніше також у кабінеті акушерки або гінеколога.
Протягом перших кількох годин лікар або акушерка будуть регулярно перевіряти Ваше серцебиття, температуру, артеріальний тиск і стан матки. Вони також перевірятимуть інтенсивність кровотечі з піхви.
Що відбувається в організмі після пологів?
- Матка повільно зменшується. Вона скорочується і знову стає меншою. Ці післяродові зміни можуть бути неприємними. Через шість-вісім тижнів матка повертається до колишніх розмірів.
- Якщо у Вас був розріз або надрив тканини між піхвою та анусом (промежина), шов може створювати неприємні відчуття під час сидіння. Промивайте шов водою двічі на день, щоб він завжди залишався чистим. Це також допомагає впоратися з болем.
- Намагайтеся більше відпочивати.
- Кровотеча з піхви може зберігатися до восьми тижнів після пологів. Спочатку кров яскраво-червона. Потім вона перетворюється на коричневу рідину. Пізніше вона може пожовтіти або побіліти. Зменшується кількість крові. Регулярно міняйте прокладки. Не користуйтеся тампонами.
- Перша менструація після пологів буде приблизно через шість тижнів. Якщо Ви годуєте дитину груддю, цей час збільшується.
- Під час вагітності м'язи тазового дна розтягуються. Після пологів ці м’язи необхідно тренувати, щоб вони знову стали еластичними та сильними. Зверніться за порадою до лікаря або акушерки.
Супровід акушерки
Після пологів Вас та Вашу дитину буде супроводжувати акушерка. Акушерка буде приходити до Вас додому та оглядати Вас і дитину. Вона буде допомагати та консультувати, якщо виникнуть труднощі або питання. Медична страхова каса оплачує цей супровід, якщо Ви застраховані.
پس از زایمان از مادر در بیمارستان و در منزل مراقبت میشود و بعد ها نیز در مطب ماما (قابله) یا پزشک زنان از مادر مواظبت میگردد.
دکتر یا ماما (قابله) طی ساعات پس از زایمان به طور مرتب تپش قلب، درجه حرارت بدن، فشارخون و رحم شما را معاینه میکند. در عین حال دکتر یا ماما کنترل میکند که خونریزی شما از داخل مهبل (واژن) چقدر شدید است.
پس از زایمان در بدن چه اتفاقی میافتد؟
- رحم به آهستگی به حالت معمولی خود برمیگردد. رحم جمع و کوچکتر میشود. این دردهای پس از زایمان ممکن است ناراحت کننده باشد. رحم بعد از شش تا هشت هفته به اندازه اولیه خود میرسد.
- اگر پارگی یا شکافی در بافت بین مهبل (واژن) و مقعد (میان دو راه) وجود داشته باشد، ممکن است بخیه ها موقع نشستن ایجاد ناراحتی کند. روزانه دوبار روی بخیه آب بریزید تا تمیز بماند. این کار درد را هم تخفیف میدهد.
- به اندازه کافی استراحت کنید.
- ممکن است مهبل (واژن) شما تا هشت هفته پس از زایمان خونریزی کند. خون در ابتدا قرمز کم رنگ است. بعد تبدیل به مایعی قهوه ای رنگ میشود. بعد ها به رنگ زرد یا سفید خواهد بود. مقدار خون کمتر میشود. نوار بهداشتی را مرتب عوض کنید. از تامپون استفاده نکنید.
- اولین خونریزی ماهانه، تقریباً شش هفته پس اززایمان خواهد بود. اگر به بچه خود شیربدهید، بیشتر طول خواهد کشید.
- عضلات کف لگن درزمان حاملگی کشیده میشود. این عضلات را باید بعد از زایمان تمرین داد تا دوباره حالت ارتجاعی پیدا کنند و قوی شوند. در این مورد با ماما یا پزشک خود مشورت کنید.
حمایت توسط ماما (قابله)
این امکان وجود دارد که یک ماما (قابله)، پس اززایمان به شما و نوزادتان کمک کند. ماما به منزل شما می آید و شما و بچه را معاینه میکند. در مورد همه سؤالات و مشکلات به شما کمک و مشاوره میدهد. اگر بیمه شده باشید، بیمه خدمات درمانی هزینه مراقبت توسط ماما (قابله) را پرداخت میکند.