Është mirë të lani penisin çdo ditë.
Në rast se nuk jeni bërë synet, pastroni gjatë kësaj kokën e penisit nën lafshë. Për këtë, tërhiqni lafshën prapa dhe lani kokën e penisit me ujë të ngrohtë dhe pak sapun. Tek disa djem dhe meshkuj, koka e penisit është e ndjeshme ndaj sapunit. Prandaj më mirë përdorni sapun pa erë ose mos përdorni fare sapun.
Nën lafshë mund të krijohet një shtresë e bardhë. Kjo shtresë quhet smegma. Ajo mban erë dhe përmban baktere, qeliza të lëkurës dhe mbetje të urinës. Prej kësaj, koka e penisit mund të infektohet (balanitis). Gjatë marrëdhënieve seksuale të pambrojtura ose seksit oral, këto baktere mund t´i transmetohen partneres ose partnerit.
Disa meshkuj i rruajnë qimet pubike. Kjo nuk është e nevojshme për një higjenë të mirë.
It’s best to wash your penis every day.
If you are not circumcised, also clean the glans underneath your foreskin. To do this, pull your foreskin back and wash the glans with warm water and a little soap. In some boys and men, the glans is sensitive to soap. In that case, it is best to use unperfumed soap or not use soap at all.
A white deposit may form under the foreskin. This deposit is called smegma. It is smelly and contains bacteria, skin cells and urine residues. It can make the glans inflamed (balanitis). During unprotected sexual intercourse or oral sex, the bacteria can be passed on to the partner.
Some men shave off their pubic hair. This is not necessary for good hygiene.