Seksi i referohet të gjitha veprimeve që mund t’ju eksitojnë seksualisht. Seksi nuk është vetëm marrëdhënia seksuale. Midis të tjerave, ai përfshin edhe puthjen, përkëdheljen dhe seksin oral. Mund të bëni seks edhe vetëm (ky quhet masturbim).
Seksualiteti është një aspekt qendror i të qënit njerëzor. Është një mënyrë normale dhe pozitive për të shprehur veten. Seksualiteti përfshin jo vetëm seksin, por edhe çështje të tjera si për shembull: kënaqësinë seksuale dhe intimitetin, anatominë dhe bërjen e fëmijëve, si dhe tabuve dhe vlerave mbi orientimin seksual.
Arsye për të bërë seks
Mund të bëni seks për arsye të ndryshme, për shembull, sepse doni:
- të bëni fëmijë;
- të provoni kënaqësi seksuale;
- të shprehni dashurinë dhe ndjenja të tjera;
- të përjetoni intimitet;
- të qetësoheni…
Mënyra të ndryshme të të bërit seks
Ju mund të bëni seks në shumë mënyra të ndryshme:
- marrëdhënie seksuale;
- përkëdhelje;
- përqafim;
- puthje;
- lëpirje;
- duke stimuluar zonat erogjene të trupit…
Ju mund të bëni me dikë tjetër ose me veten tuaj (masturbimi).
Seksi nuk është vetëm rreth teknikave të duhura. Kushtimi i vëmendjes së ndjenjave dhe dëshirave të njëri-tjetrit, ndarja e intimitetit dhe krijimi i atmosferës së duhur janë gjithashtu të rëndësishme.
Eksperimentoni dhe zbuloni se çfarë ti dhe partneri juaj pëlqeni më shumë. Flisni rreth dëshirave dhe ndjenjave tuaja me partnerin tuaj. Ju gjithashtu mund të eksperimentoni vetë.
Seksi mund të jetë i ndryshëm çdo herë.
Jeta seksuale e njerëzve mund të ndryshojë gjatë jetës së tyre, për shembull sepse trupi i tyre ose dëshira për seks (epshi seksual) ndryshon. Kjo është normale. Disa njerëz nuk bëjnë seks për një periudhë më të shkurtër apo më të gjatë kohore.
Njerëzit kanë shumë lloje të ndryshme marrëdhëniesh dhe jetë seksuale. Për shembull: disa njerëz bëjnë seks para martesë dhe të tjerë presin deri pas saj. Disa njerëz kanë vetëm një partner, të tjerë kanë disa.
Njerëz të të njëjtit seks gjithashtu mund të bëjnë seks me njëri tjetrin (homoseksualiteti).
Çdo herë që bëni seks ju duhet të jepni pëlqimin tuaj dhe të ndjeheni i gatshëm. Pëlqim do të thotë se të dy njerëzit në një kontakt seksual duhet të bien dakord për të dhe cilido person mund të vendosë në çdo kohë që do të ndalojë.
Mos lejoni askënd t’ju detyrojë të bëni seks.
Seks omvat alle handelingen die u seksueel kunnen opwinden. Seks is meer dan geslachtsgemeenschap. Het omvat bijvoorbeeld ook kussen, strelen en orale seks. U kunt ook vrijen met uzelf. Dat heet masturbatie.
Seksualiteit is een centraal aspect in een mensenleven. Het is een normale en positieve manier om uzelf uit te drukken. Seksualiteit gaat niet enkel over seks, maar ook over bijvoorbeeld: seksueel plezier, intimiteit, anatomie, kinderen krijgen en ook over taboes en waarden over seksuele oriëntatie.
Redenen om te vrijen
U kunt vrijen voor verschillende redenen. Bijvoorbeeld omdat u:
- kinderen wil;
- seksueel plezier wil;
- liefde en andere gevoelens wil uitdrukken;
- intimiteit wil ervaren;
- wil ontspannen…
Seks op verschillende manieren
Er zijn allerlei manieren waarop u kunt vrijen:
- geslachtsgemeenschap;
- strelen;
- knuffelen;
- kussen;
- erogene zones op het lichaam stimuleren…
U kunt vrijen met anderen maar ook met uzelf (masturbatie).
Seks gaat over meer dan techniek. Het is ook belangrijk aandacht te schenken aan de gevoelens en wensen van de andere, intimiteit te delen en de juiste sfeer te creëren.
Experimenteer en zoek uit wat het u en uw partner het liefst hebben. Praat met uw partner over uw verlangens en gevoelens. U kunt ook met uw eigen lichaam experimenteren.
Seks is elke keer anders.
Het seksleven van mensen kan veranderen in de loop van hun leven. Bijvoorbeeld omdat hun behoefte aan seks (libido) verandert. Dit is normaal. Sommige mensen hebben gedurende een kortere of langere periode geen seks.
Mensen hebben verschillende soorten relaties en sekslevens. Bijvoorbeeld: sommigen vrijen voor het huwelijk, anderen wachten. Sommigen hebben maar 1 partner, anderen hebben er verschillende.
Mensen van hetzelfde geslacht kunnen ook met elkaar vrijen (homoseksualiteit).
Elke keer dat u seks heeft, moet u toestemming geven en zich er klaar voor voelen. Wederzijdse toestemming betekent dat beide personen in het seksueel contact het willen. Beiden kunnen op elk ogenblik beslissen om ermee te stoppen.
Laat niemand u dwingen om te vrijen.