Vendosni një prezervativ para penetrimit. Bëjeni në mënyrën e mëposhtme:
- Kontrolloni që data e skadencës nuk ka kaluar ende. Përdorni vetëm prezervativë me etiketën e cilësisë CE në paketim.
- Hiqni qesen. Ka një prerje të vogël në njërën anë të paketimit për t'ju ndihmuar ju. Mos e hapni me gërshërë, thikë ose dhëmbë. Prezervativi mund të çahet. Kini kujdes me thonjtë e gjatë.
- Tërhiqni mbrapa lafshën nëse penisi nuk është bërë synet. Shtypni majën e prezervativit për të lënë hapësirë për spermën dhe vendosni prezervativin në majë të penisit. Penisi duhet të jetë i ngritur (ereksion).
- Sigurohuni që buza e mbështjelljes së prezervativit është nga jashtë. Rrotulloni poshtë prezervativin mbi tërë penisin kështu ai nuk do të hiqet.
- Pas ejakulacionit, hiqni prezervativin nga penisi ndërkohë që ai është ende i ngritur.
- Mbajeni prezervativin te buza dhe sigurohuni që aspak spermë të rrjedhë jashtë.
- Lidheni prezervativin te buza në nyjë për të parandaluar spermën të derdhet jashtë. Hidheni prezervativin e përdorur në një kosh plehrash.
Përdoreni prezervativin vetëm një herë.
Prezervativët janë të disponueshëm në madhësi të ndryshme, në varësi të trashësisë së penisit. Prezervativi nuk duhet të jetë shumë i ngushtë ose shumë i gjerë.
Mos përdorni 2 prezervativë në të njëjtën kohë. Prezervativët mund të çahen.
Përdorni vetëm lubrifikantë me bazë uji në prezervativ. Përdorni një lubrifikant veçanërisht kur kryeni seks anal.
Blerja e prezervativëve
Mund të blini prezervativë në një farmaci ose supermarket. Ndonjëherë ju mund t'i gjeni ata në dyqane të tjerë, bare dhe klube nate ose makina shitje. Disa organizata ofrojnë prezervativë falas.
Breng een condoom aan voor penetratie. Doe het als volgt:
- Controleer of de vervaldatum nog niet overschreden is. Gebruik alleen condooms met een CE-kwaliteitslabel op de verpakking.
- Scheur de verpakking open aan de inkeping. Gebruik geen schaar, mes of uw tanden en wees voorzichtig met lange nagels. U zou het condoom kunnen beschadigen.
- Trek de voorhuid terug als de penis niet besneden is. Knijp het topje van het condoom dicht om plaats te laten voor het sperma en plaats het condoom op de top van de penis. De penis moet stijf zijn (erectie).
- Zorg dat de opgerolde rand van het condoom aan de buitenkant zit. Rol het condoom af over de volledige lengte van de penis om te voorkomen dat het afglijdt tijdens het vrijen.
- Trek na de zaadlozing terug. Doe dit als de penis nog stijf is en houd het condoom vast bij de rand.
- Voorkom dat er sperma uit het condoom lekt.
- Maak een knoopje in het condoom. Zo kan er geen sperma lekken. Gooi de gebruikte condoom in de vuilnisbak.
Gebruik het condoom maar één keer.
Er bestaan condooms in allerlei maten, afhankelijk van de dikte van de penis. Zorg dat het condoom niet te strak of te los zit.
Gebruik nooit 2 condooms tegelijk. De condooms zouden kunnen scheuren.
Breng alleen glijmiddel op waterbasis aan op een condoom. Gebruik zeker glijmiddel bij anale seks.
U kunt met een van de hulpverleners hieronder contact opnemen voor gratis condooms.
Condooms kopen
U kunt condooms kopen in de apotheek en de supermarkt. Ze zijn soms ook te krijgen in andere winkels, cafés en nachtclubs en aan automaten. Sommige organisaties bieden gratis condooms aan.