Момент выхода созревшей яйцеклетки из яичника. Овуляция бывает в середине цикла, примерно за 14 дней до начала следующей менструации. Сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку только во время овуляции.

لحظه ای که تخمک رسیده (بالغ)  از یکی از تخمدانها رها میشود. تخمک گذاری در وسط سیکل قاعدگی انجام میشود، یعنی تقریباً 14 روز قبل از شروع خونریزی ماهانه بعدی. این تنها زمانی در طول مدت سیکل قاعدگی است که اسپرم میتواند  تخمک را بارور کند.