Header

Сидя или лежа

Во время грудного вскармливания вы можете сидеть или лежать.

Как кормить грудью

Грудное вскармливание проводится следующим образом.

• Положите ребенка животиком к своему животу.
• Расположите ребенка так, чтобы его носик был на уровне вашего соска.
• Ребенок откроет ротик и начнет лизатьсосок.
• Сосок и большая часть ареолы находятся во рту ребенка.
• Губы ребенка вывернуты наружу. Ребенок начинает сосать.

Признаки того, что ребенок голоден

В большинстве случае новорожденных кормятпримерно каждые 2 часа, затем — каждые 4 часа. Однако нужно помнить, что все дети разные. Кормите ребенка тогда, когда он хочет есть.

Если ребенок голоден, он может подать вам 1 или несколько следующих сигналов:

• он движет ручками;
• он совершает движения ртом и языком;
• он лижет или сосет свои ручки;
• он беспокоится;
• он плачет.

Здоровое грудное молоко

Чтобы ваше грудное молоко было полезным для вашего ребенка:

• Не курите.
• Воздержитесь от алкоголя.
• Не принимайте наркотики.
• Не принимайте никаких лекарств, не посоветовавшись с врачом.

Если вы не можете кормить грудью, помните, что для налаживания связи с ребенком существуют и другие пути.

وضع الجلوس أو الرقود

يمكنك الجلوس أو الرقود للقيام بالرضاعة الطبيعية.

كيفية الرضاعة الطبيعية

قومي بإرضاع طفلك كما يلي:

• ضعي بطن الطفل في مقابل بطنك.
• ضعي الطفل، بحيث تكون أنفه في مستوى الحلمة.
• عندئذ يفتح الطفل فمه ويقوم بلعق الحلمة.
• وتصبح الحلمة وجزء كبير من هالة الحلمة في فم الطفل.
• تكون شفاه الطفل ملتفة للخارج. ويقوم الطفل بالمص.

يشير إلى أن الطفل جوعان

في البداية  يتم تغذية أغلب الأطفال كل ساعتين تقريبًا، ثم كل 4 ساعات تقريبًا. وعلى أية حالة فكل طفل يختلف عن الآخر. قومي بتغذية الطفل إذا ما طلب ذلك.

إذا كان طفلك جوعان، فيمكنه أن يشير إلى ذلك من خلال تقديم إشارة واحدة أو أكثر من الإشارات التالية:

• يقوم بتحريك ذراعيه،
• يقوم بتحريك فمه ولسانه،
• يقوم بلعق أو مص إصبعه،
• يكون منفعلًا،
• ويبكي.

لبن الأم الصحي

لغرض إنتاج لبن الأم الصحي لطفلك:

• لا تدخني
• لا تشربي الكحول،
• لا تتعاطي المخدرات،
• لا تتناولي الأدوية بدون استشارة طبيب.

إذا تعذر عليك إرضاع طفلك طبيعيًا فهناك طرق أخرى للتعامل مع طفلك.