Методы профилактики
- Презервативы защищают от ВИЧ и снижают рискзаражения другими ИППП. Пользуйтесь презервативом во время вагинального секса или анального секса.
Во время орального секса избегайте попадания вам в рот (или проглатывания) крови и спермы; в этом случае риск заражения ВИЧ будет очень низким. - Пользуйтесь только своим собственным или новым инъекционным материалом.
- В более чем 99% случаев у матерей с ВИЧ рождаются дети без ВИЧ, если во время беременности их матери принимают специальные лекарства.
Если у вас ВИЧ и вы не лечитесь, вы можете заразить других людей, даже если симптомы еще не проявились.
Если вы подверглись риску заражения ВИЧ, вы можете принять лекарство под названием “ПКП”. Вы должны принять его как можно скорее (не позже чем через 3 дня после незащищенного контакта). Чем раньше после незащищенного контакта вы начнете принимать это лекарство, тем выше шанс избежать заражения. Проконсультируйтесь на эту тему с врачом.
Если вы будете принимать лекарства от ВИЧ ежедневно и с соблюдением рекомендаций, количество ВИЧ у вас в крови (вирусная нагрузка) будет ниже. По прошествии нескольких месяцев его уже бывает невозможно отследить, хотя вирус все равно останется в организме. Но в этом случае риск передачи инфекции другому человеку будет практически отсутствовать.
В определенных условиях вы можете заниматься сексом со своим постоянным партнером (постоянные отношения), не имеющим ВИЧ, без презерватива:
- Если вы принимаете лекарства ежедневно и соблюдая рекомендации и
- Если вирусная нагрузка не будет определяться на протяжении как минимум 6 месяцев и
- Если вы сдавали анализ на вирусную нагрузку менее 6 месяцев назад и
- Если у вас нет других ИППП, а слизистые оболочки рта, ануса, пениса или влагалища не повреждены.
Если вы хотите заниматься сексом без презерватива, обсудите это с врачом и со своим партнером.
Если вы хотите защитить себя, принимая ПЕП
- Скорее идите к врачу.
- Потом как можно быстрее примите препарат (не позже трех дней после сексуального акта).
- Продолжайте принимать препарат на протяжении четырех недель.
Если у вас нет ВИЧ и у вас бывает секс без презерватива с людьми, которые могут быть ВИЧ-позитивными, вы можете защитить себя, регулярно принимая таблетки. Такая медикаментозная профилактика называется ПрЕП. Препарат предотвращает размножение вируса в вашем теле.
Проконсультируйтесь у врача, который специализируется на ВИЧ, если вы хотите принимать препарат. Расходы на него покрываются государственным страхованием здоровья (GKV).
Manieren om u te beschermen
- Condooms beschermen tegen hiv en verkleinen het risico op het krijgen van andere soa’s. Gebruik een condoom bij vaginale seks of anale seks. Neem geen bloed of sperma in uw mond bij orale seks. Slik het niet in. Zo wordt het risico op het krijgen van hiv erg klein.
- Gebruik alleen uw eigen of nieuw materiaal voor injecties.
- 99% van alle baby’s van moeders met hiv, worden zonder hiv geboren, als de moeder medicijnen neemt tijdens de zwangerschap.
Als u hiv heeft en geen behandeling krijgt, kunt u anderen ermee besmetten, zelfs als u nog geen symptomen heeft.
Als u bent blootgesteld aan hiv, kunt u een medicijn nemen dat ‘PEP’ heet. Neem het medicijn zo snel mogelijk in (niet later dan 3 dagen na het risicocontact). Hoe sneller u het medicijn neemt, hoe groter de kans dat u niet besmet raakt. Vraag een dokter om hulp.
Als u elke dag correct uw hiv-medicijnen inneemt, daalt de hoeveelheid hiv in uw bloed (virale lading). Na een paar maanden kan het virus dikwijls niet meer worden opgespoord, ookal is het nog in uw lichaam. U loopt bijna geen risico meer op besmetting van anderen.
Onder bepaalde voorwaarden is het mogelijk om zonder condoom te vrijen met uw vaste partner (vaste relatie) die geen hiv heeft:
- Als u uw hiv-medicatie elke dag correct neemt, en
- Als u uw virale lading sinds minstens 6 maanden niet meer kan worden opgespoord, en
- Als uw virale lading minder dan 6 maanden geleden is gecontroleerd;
- Als u geen andere soa heeft en het slijmvlies van uw mond, aars, penis en vagina niet beschadigd is.
Praat met een dokter en uw partner wanneer u zonder condoom wil vrijen.
Als je geen hiv hebt en zonder condoomseks hebt met mensen die misschien hiv-positief zijn, kun je ter bescherming regelmatig pillen slikken. Deze medicinale preventie wordt PrEP genoemd. Het medicijn voorkomt dat het virus zich vermeerdert in je lichaam.
Praat met een dokter die gespecialiseerd is in hiv als je het medicijn wilt gebruiken. De kosten worden vergoed door de wettelijke zorgverzekering (GKV).