Методы профилактики
- Презервативы защищают от ВИЧ и снижают рискзаражения другими ИППП. Пользуйтесь презервативом во время вагинального секса или анального секса.
Во время орального секса избегайте попадания вам в рот (или проглатывания) крови и спермы; в этом случае риск заражения ВИЧ будет очень низким. - Пользуйтесь только своим собственным или новым инъекционным материалом.
- В более чем 99% случаев у матерей с ВИЧ рождаются дети без ВИЧ, если во время беременности их матери принимают специальные лекарства.
Если у вас ВИЧ и вы не лечитесь, вы можете заразить других людей, даже если симптомы еще не проявились.
Если вы подверглись риску заражения ВИЧ, вы можете принять лекарство под названием “ПКП”. Вы должны принять его как можно скорее (не позже чем через 3 дня после незащищенного контакта). Чем раньше после незащищенного контакта вы начнете принимать это лекарство, тем выше шанс избежать заражения. Проконсультируйтесь на эту тему с врачом.
Если вы будете принимать лекарства от ВИЧ ежедневно и с соблюдением рекомендаций, количество ВИЧ у вас в крови (вирусная нагрузка) будет ниже. По прошествии нескольких месяцев его уже бывает невозможно отследить, хотя вирус все равно останется в организме. Но в этом случае риск передачи инфекции другому человеку будет практически отсутствовать.
В определенных условиях вы можете заниматься сексом со своим постоянным партнером (постоянные отношения), не имеющим ВИЧ, без презерватива:
- Если вы принимаете лекарства ежедневно и соблюдая рекомендации и
- Если вирусная нагрузка не будет определяться на протяжении как минимум 6 месяцев и
- Если вы сдавали анализ на вирусную нагрузку менее 6 месяцев назад и
- Если у вас нет других ИППП, а слизистые оболочки рта, ануса, пениса или влагалища не повреждены.
Если вы хотите заниматься сексом без презерватива, обсудите это с врачом и со своим партнером.
Если вы хотите защитить себя, принимая ПЕП
- Скорее идите к врачу.
- Потом как можно быстрее примите препарат (не позже трех дней после сексуального акта).
- Продолжайте принимать препарат на протяжении четырех недель.
Если у вас нет ВИЧ и у вас бывает секс без презерватива с людьми, которые могут быть ВИЧ-позитивными, вы можете защитить себя, регулярно принимая таблетки. Такая медикаментозная профилактика называется ПрЕП. Препарат предотвращает размножение вируса в вашем теле.
Проконсультируйтесь у врача, который специализируется на ВИЧ, если вы хотите принимать препарат. Расходы на него покрываются государственным страхованием здоровья (GKV).
Moyens de protection
- Les préservatifs protègent contre le VIH et diminuent le risque de contracter d’autres IST. Utilisez un préservatif pour le sexevaginal ou le sexe anal.
Évitez tout contact du sang et du sperme dans votre bouche (et ne les avalez pas) pendant le sexe oral afin que le risque de contracter le VIH devienne très faible. - Utilisez uniquement votre propre matériel d’injection ou du matériel neuf.
- Plus de 99 % de l’ensemble des bébés dont la mère est atteinte du VIH naissent sans le VIH, si la mère prend des médicaments pendant la grossesse.
Si vous avez le VIH et ne suivez aucun traitement, vous pouvez infecter d’autres personnes, même si vous n’avez pas encore de symptômes.
Si vous avez été exposé(e) au VIH, vous pouvez prendre un médicament appelé « PEP ». Prenez ce médicament le plus rapidement possible (pas plus de 3 jours après un contact non protégé). Plus vite vous commencez à le prendre après le contact non protégé, plus vous avez de chances de ne pas être infecté(e). Demandez de l’aide à un médecin.
Si vous prenez correctement vos médicaments anti-VIH tous les jours, la quantité de VIH dans votre sang (charge virale) diminue. Souvent, au bout de quelques mois, celle-ci n’est plus détectable, bien que le virus soit encore présent dans votre corps. Vous n’avez alors presque plus de risque d’infecter quelqu’un d’autre.
Dans certaines conditions, vous pouvez avoir des rapports sexuels sans préservatif avec votre partenaire régulier/ère (relation stable) qui n’a pas le VIH :
- Si vous prenez consciencieusement vos médicaments tous les jours, et
- si, pendant au moins 6 mois, votre charge virale ne peut plus être détectée, et
- si votre charge virale a été vérifiée il y a moins de 6 mois, et
- si vous n’avez pas d’autre IST et que la muqueuse de votre bouche, anus, pénis ou vagin n’est pas endommagée.
Parlez-en à un médecin et à votre partenaire si vous voulez avoir des rapports sexuels sans préservatif.
Si vous souhaitez vous protéger grâce à la Pep
- Rendez-vous rapidement chez votre médecin.
- Prenez le médicament aussi vite que possible (pas plus de trois jours après le rapport sexuel).
- Prenez le médicament pendant quatre semaines.
Si vous n’avez pas le VIH et que vous avez des rapports sexuels sans préservatif avec des personnes qui sont peut-être séropositives, vous pouvez prendre régulièrement des médicaments pour vous protéger. Cette prévention médicamenteuse s’appelle la Prep. Le médicament empêche le virus de se multiplier dans votre corps.
Si vous souhaitez utiliser ce médicament, adressez-vous à un médecin spécialisé dans le domaine du VIH. Les frais sont pris en charge par le régime général de l’assurance-maladie (gesetzliche Krankenversicherung / GKV).