Puteți alege o metodă contraceptivă care se potrivește cel mai bine situației și etapei de viață în care vă aflați. Metoda contraceptivă se poate schimba de-a lungul vieții. Este bine să știți ce metode contraceptive există și ce întrebări să vă puneți atunci când alegeți o metodă sau alta. Alegerea vă aparține.
Pentru a putea alege cea mai bună metodă contraceptivă, vă puteți adresa următoarele întrebări:
- Câți ani am?
Femeile tinere sunt foarte fertile. Este important să alegeți o metodă sigură. - Sunt uitucă?
Am un loc de muncă cu program variabil?
Duc o viață agitată?
Anumite metode anticoncepţionale presupun o atenţie sporită. - Îmi schimb des partenerul?
Riscul de a fi infectat cu ITS este mai mare dacă vă schimbați des partenerul.Protecția împotriva ITS. - Am contacte sexuale doar ocazional?
Puteți utiliza un prezervativ, un prezervativ feminin sau o diafragmă doar atunci când doriți să aveți contact sexual. - Fumez? Sunt supraponderală?
În cazul anumitor metode contraceptive care conțin hormoni, riscurile de sănătate sunt mai mari dacă sunteți fumătoare sau supraponderală. - Am o situație financiară dificilă?
Unele metode contraceptive sunt mai ieftine decât altele. - Religia mea are prescripții privind contracepția? Acestea sunt importante pentru mine?
- Vreau ca partenerul sau familia mea să cunoască metoda contraceptivă aleasă de mine?
Unele metode contraceptive nu sunt vizibile. - Vreau să am în continuare menstruație (sângerări)? Vreau să am un ciclu regulat?
Unele metode contraceptive ajută ca ciclul să devină mai regulat. În cazul altor metode contraceptive, menstruația poate deveni neregulată sau chiar se poate opri după o perioadă. - Mă deranjează dacă medicul trebuie să îmi injecteze medicamentul contraceptiv sau să îmi insereze dispozitivul contraceptiv?
Pentru anumite metode contraceptive aveți nevoie de asistența medicului, în timp ce pentru altele nu.
Adresați-vă unui medic pentru sfaturile necesare. Puteți discuta despre contracepție şi cu partenerul actual. Ambii parteneri sunt responsabili de metoda anticoncepţională folosită. Puteți merge împreună la un medic.
Dacă o anumită metodă nu vi se potriveşte, puteți alege alta. De exemplu: dacă nu vă simțiți bine din punct de vedere fizic, apar efecte secundare, partenerul nu este de acord cu metoda contraceptivă aleasă, metoda aleasă este prea scumpă…
Sie können die Verhütungsmethode wählen, die am besten zu Ihrer Situation und Ihrem Lebensabschnitt passt. Die Methode kann sich im Verlauf des Lebens ändern. Es ist gut zu wissen, welche Verhütungsmethoden es gibt und welche Fragen Sie sich selbst stellen sollten, wenn Sie eine Methode auswählen. Es liegt an Ihnen, eine Wahl zu treffen.
Um die beste Verhütungsmethode für Sie zu finden, können Sie sich selbst die folgenden Fragen stellen:
- Wie alt bin ich?
Junge Frauen sind sehr fruchtbar. Es ist wichtig, eine zuverlässige Methode zu wählen. - Bin ich vergesslich?
Habe ich einen Beruf mit unregelmässigen Arbeitszeiten?
Bin ich sehr beschäftigt?
An einige Verhütungsmethoden müssen Sie häufiger denken als an andere. - Habe ich häufig wechselnde Partnerinnen oder Partner?
Das Risiko, sich mit einer STI anzustecken, ist höher, wenn Sie häufig die Partnerinnen/Partner wechseln. Schützen Sie sich vor STIs. - Habe ich nur gelegentlich Sex?
Ein Kondom, ein internes Frau oder ein Diaphragma verwendet man nur zu dem Zeitpunkt, zu dem man Sex haben möchte. - Rauche ich? Bin ich übergewichtig?
Bei einigen Verhütungsmethoden, die Hormone enthalten, sind die Gesundheitsrisiken höher, wenn Sie rauchen oder übergewichtig sind. - Befinde ich mich in einer finanziell schwierigen Situation?
Einige Verhütungsmethoden sind günstiger als andere. - Gibt es in meiner Religion Aussagen zur Verhütung und ist mir das wichtig?
- Sollen meine Partnerinnen/Partner oder meine Familie etwas über meine Verhütungsmethode wissen?
Einige Verhütungsmethoden sind nicht sichtbar. - Möchte ich auch weiterhin eine Monatsblutung haben? Möchte ich einen regelmäßigen Zyklus haben?
Einige Verhütungsmethoden helfen dabei, dass Ihr Zyklus regelmäßiger wird. Bei anderen Verhütungsmethoden kann Ihre Monatsblutung unregelmäßig sein und nach einer gewissen Zeit sogar ganz ausbleiben. - Macht es mir etwas aus, wenn die Ärztin/der Arzt das Medikament oder Mittel zur Verhütung injizieren oder einsetzen muss?
Bei einigen Verhütungsmethoden benötigen Sie die Hilfe einer Ärztin/eines Arztes, bei anderen nicht.
Bitten Sie eine im Gesundheitswesen tätige Person um Rat. Sprechen Sie auch mit Ihrer Partnerin/Ihrem Partner über die Verhütung. Die Verantwortung für die Verhütung liegt bei beiden Partnerinnen/Partnern. Sie können gemeinsam zu einer im Gesundheitswesen tätigen Person gehen.
Wenn eine Methode für Sie nicht gut funktioniert, können Sie zu einer anderen wechseln. Zum Beispiel: Wenn Sie sich körperlich nicht gut fühlen, es Nebenwirkungen gibt, Ihre Partnerin/Ihr Partner nicht zustimmt, es zu teuer ist …