Puteți alege o metodă contraceptivă care se potrivește cel mai bine situației și etapei de viață în care vă aflați. Metoda contraceptivă se poate schimba de-a lungul vieții. Este bine să știți ce metode contraceptive există și ce întrebări să vă puneți atunci când alegeți o metodă sau alta. Alegerea vă aparține.
Pentru a putea alege cea mai bună metodă contraceptivă, vă puteți adresa următoarele întrebări:
- Câți ani am?
Femeile tinere sunt foarte fertile. Este important să alegeți o metodă sigură. - Sunt uitucă?
Am un loc de muncă cu program variabil?
Duc o viață agitată?
Anumite metode anticoncepţionale presupun o atenţie sporită. - Îmi schimb des partenerul?
Riscul de a fi infectat cu ITS este mai mare dacă vă schimbați des partenerul.Protecția împotriva ITS. - Am contacte sexuale doar ocazional?
Puteți utiliza un prezervativ, un prezervativ feminin sau o diafragmă doar atunci când doriți să aveți contact sexual. - Fumez? Sunt supraponderală?
În cazul anumitor metode contraceptive care conțin hormoni, riscurile de sănătate sunt mai mari dacă sunteți fumătoare sau supraponderală. - Am o situație financiară dificilă?
Unele metode contraceptive sunt mai ieftine decât altele. - Religia mea are prescripții privind contracepția? Acestea sunt importante pentru mine?
- Vreau ca partenerul sau familia mea să cunoască metoda contraceptivă aleasă de mine?
Unele metode contraceptive nu sunt vizibile. - Vreau să am în continuare menstruație (sângerări)? Vreau să am un ciclu regulat?
Unele metode contraceptive ajută ca ciclul să devină mai regulat. În cazul altor metode contraceptive, menstruația poate deveni neregulată sau chiar se poate opri după o perioadă. - Mă deranjează dacă medicul trebuie să îmi injecteze medicamentul contraceptiv sau să îmi insereze dispozitivul contraceptiv?
Pentru anumite metode contraceptive aveți nevoie de asistența medicului, în timp ce pentru altele nu.
Adresați-vă unui medic pentru sfaturile necesare. Puteți discuta despre contracepție şi cu partenerul actual. Ambii parteneri sunt responsabili de metoda anticoncepţională folosită. Puteți merge împreună la un medic.
Dacă o anumită metodă nu vi se potriveşte, puteți alege alta. De exemplu: dacă nu vă simțiți bine din punct de vedere fizic, apar efecte secundare, partenerul nu este de acord cu metoda contraceptivă aleasă, metoda aleasă este prea scumpă…
يمكنك اختيار وسيلة لمنع الحمل تناسب موقفك وطبيعة حياتك. يمكن أن تتغير الوسيلة على مدار حياتك. من الجيد أن تعرفين طرق ووسائل منع الحمل المتاحة والأسئلة التي يتعين عليك طرحها على نفسك عند اختيار طريقة ما. الأمر راجع إليك لتحددي اختيارك.
لاختيار أفضل طريقة لمنع الحمل فيمكنك طرح الأسئلة التالية على نفسك:
- كم عمري؟
المرأة الشابة تكون بالغة الخصوبة. من الهام أن يتم اختيار طريقة يعتمد عليها. - هل أنا كثيرة النسيان؟
هل انا أعمل في وظيفةغير منتظمة الساعات؟
هل أنا أعيش حياة مشغولة؟
عليك في أغلب الأحوال تذكر وقت استخدام بعض وسائل منع الحمل. - هل شركائي يتغيرون في أغلب الأحوال؟
تزيد مخاطرالإصابة بالعدوى المنقولة جنسيًا إذا كنتي تقومين بتغيير شركاء الحياة باستمرار. الحماية من العدوى المنقولة جنسيًا. - هل أنا أقوم من وقت لآخر بالجماع الجنسي؟
تستخدمين واقي جنسي أو واقي أنثوي أو العازل الأنثوي في الوقت الذي ترغبين فيه بمزاولة الجماعالجنسي. - هل أنا أدخن؟ هل أنا وزني زائد؟
مع بعض طرق ووسائل منع الحمل المحتوبة على هرمونات، فإن المخاطر الصحية تكون أعلى إذا كنت تدخنين أو وزنك زائد. - هل موقفي المالي مضطرب؟
بعض طرق ووسائل منع الحمل تكون أقل تكلفة من الباقي. - هل ديانتي تنص على ما يعارض استخدام وسائل منع الحمل، وهل الأمر هام بالنسبة لي؟
- هل أريد أن يكون شريكي أو عائلتي على علم بطريقة منع الحمل التي أستخدمها؟
بعض طرق منع الحمل ليست مرئية. - هل أنا أريد أن يستمر (نزيف) دورات الحيض؟ هل أنا أريد أن تكون دورة الحيض منتظمة لدي؟
بعض طرق منع الحمل تساعدك على أن تصبح دورتك أكثر انتظامًا. مع طرق أخرى لمنع الحمل فيمكن أن تصبح دورة الحيض لديك غير منتظمة ويمكن حتى أن تتوقف لبعض الوقت. - هل أنا أمانع أن يكون الطبيب بحاجة إلى حقن أو إدخالدواء أو جهاز منع الحمل؟
بالنسبة لبعض طرق منع الحمل فسوف تكونين بحاجة إلى الحصول على مساندة الطبيب، وهناك سيدات أخريات لا تكن بحاجة إلى ذلك.
اطلبي النصيحة من أخصائي الصحة. كذلك فناقش طرق منع الحمل مع شرك حياتك. شريكي الحياة يتقاسمون مسئولية منع الحمل معًا. يمكنكم الذهاب معًا إلى خبير الرعاية الصحية.
إذا كانت هناك طريقة لا تعمل معك فيمكنك تغييرها إلى طريقة أخرى. على سبيل المثال: إذا لم تكون تشعرين بأنك بدنيًا لست على يرام، فسوف تعانين من آثار جانبية، فإن شريكك لن يوافق، فالأمر مكلف للغاية…