Momentul în care un ovul ajuns la maturitate este eliberat din unul din cele două ovare. Ovulația are loc la jumătatea ciclului menstrual, cu aproximativ 14 zile înainte de începutul următoarei menstruații. Acesta este singurul moment din ciclul menstrual, când spermatozoidul poate fecunda ovulul.

Моментът, в който узряла яйцеклетка се отделя от един от яйчниците. Овулацията настъпва по средата между два менструални цикъла, приблизително 14 дни преди началото на следващата менструация. Това е единственото време, когато сперматозоидът може да оплоди яйцеклетката.