Spieren op de bodem van de buik. De bekkenbodemspieren houden de blaas en darmen op hun plaats, en bij vrouwen ook de baarmoeder. Ze voorkomen dat urine en stoelgang ongewild het lichaam verlaten. De bekkenbodemspieren zijn ook belangrijk voor seksueel plezier.

Mięśnie znajdujące się w dolnej części brzucha. Mięśnie dna miednicy utrzymują pęcherz moczowy i jelito (a w przypadku kobiet także macicę) we właściwym miejscu. Zapobiegają niekontrolowanemu wydalaniu moczu i odchodów z organizmu. Mięśnie dna miednicy mają także istotny wpływ na doznania seksualne.