Header

Mannen en vrouwen kunnen tijdens de seks door verschillende fases van opwinding gaan. De fase van de hoogste opwinding is het orgasme.

Zaadlozing

Mannen hebben meestal een zaadlozing als ze een orgasme krijgen. Sommige vrouwen produceren dun witverlies als ze een orgasme krijgen, vergelijkbaar met een zaadlozing bij de man.

Orgasme bij de vrouw

Vrouwen kunnen een orgasme krijgen op verschillende manieren. Bijvoorbeeld door:

• stimulering van de clitoris;
• penetratie van de vagina;
• stimulering van andere lichaamsdelen zoals de aars en de tepels.

Voor veel vrouwen volstaat penetratie van de vagina niet voor een orgasme. De vrouw of haar partner kunnen de clitoris of andere lichaamsdelen stimuleren tijdens de penetratie.

Goede seks

U hoeft bij seks niet altijd een orgasme te krijgen. Veel mensen krijgen niet altijd een orgasme. Dit is normaal. Ook zonder orgasme kunnen u en uw partner heel goede seks hebben.

Meerdere en gelijktijdige orgasmes

Mannen en vrouwen kunnen meerdere orgasmes kort na elkaar krijgen, maar dit gebeurt zeker niet elke keer:

• Sommige vrouwen kunnen in een korte periode meerdere orgasmes hebben.
• Mannen hebben meer tijd nodig tussen 2 orgasmes. Dit kan verschillende minuten of uren duren. Een man die op korte tijd meerdere orgasmes krijgt, heeft niet altijd een zaadlozing.

Soms hebben partners op hetzelfde moment (gelijktijdig) een orgasme. Maar het gebeurt niet vaak, omdat een orgasme moeilijk te controleren is. Het is moelijk om tot de juiste moment te wachten. Focus niet te hard op samen een orgasme krijgen, want dit kan de pret bederven.

ممکن است که مرد و زن در موقع سکس، چندین مرحله تحریک جنسی را بگذرانند. به مرحله اوج تحریک جنسی و ارضای جنسی، ارگاسم گفته میشود.

انزال

در مردان غالباً موقع ارگاسم، انزال انجام میشود. برخی زنان نیز هنگام ارگاسم، ترشحات مهبلی (واژنی) مختصری دارند که شبیه است به انزال در مردان.

ارگاسم زنان

زنان میتوانند با روشهای مختلفی به ارگاسم برسند. مثلاً از طریق:

• تحریککلیتوریس؛
• دخول به مهبل (واژن)؛
• تحریک قسمتهای دیگر بدن، مثل مقعد یا نوک پستانها.

برای آنکه زنان به مرحله ارگاسم برسند، معمولاً فقط دخول در مهبل (واژن) کافی نیست. زن یا شریک او میتوانند به طور همزمان  کلیتوریس یا سایر قسمتهای بدن را تحریک کنند.

سکس خوب

لازم نیست در هر بار آمیزش جنسی، به ارگاسم برسید. خیلی از افراد، هر بار به ارگاسم نمیرسند که  طبیعی است. شما و شریک زندگیتان میتوانید بدون ارگاسم هم  سکس خوبی داشته باشید.

چند ارگاسم همزمان

امکان دارد که زن و مرد چندین ارگاسم پشت سر هم داشته باشند، اما این مسئله قطعاً همیشه پیش نخواهد آمد:

• بعضی از زنان میتوانند در مدتی کوتاه چندین ارگاسم داشته باشند.
• مرد به فاصله بیشتری بین ارگاسمها نیاز دارد. ممکن است رسیدن به ارگاسم بعدی، چند دقیقه یا چند ساعت طول بکشد. اگر مرد در مدتی کوتاه چندین ارگاسم داشته باشد، در همه دفعات به انزال نمیرسد.

دو طرف ممکن است با هم (به طور همزمان) به ارگاسم برسند. این کار ساده ای نیست، زیرا کنترل بدن خود و منتظر زمان مناسب ماندن، سخت است. بنابراین ارگاسم همزمان خیلی زیاد پیش نمیآید. لزوماً اصرار به ارگاسم همزمان نداشته باشید، چون ممکن است لذت سکس را ازبین ببرد.