Header

Zittend of liggend

U kunt al zittend of liggend borstvoeding geven.

Hoe borstvoeding geven

Geef uw baby borstvoeding op de volgende manier:

• Leg de buik van de baby tegen uw buik.
• Breng de baby met zijn/haar neus op de hoogte van uw tepel. 
• De baby opent zijn/haar mond en likt aan de tepel.  
• De baby steekt de tepel en een groot deel van het tepelhof in zijn/haar mond. 
• De lippen van de baby zijn naar buiten gekruld. De baby zuigt. 

Signalen dat uw baby honger heeft

In het begin drinkt een baby meestal om de 2 uur, later om de 4 uur. Elke baby is anders. Geef de baby te drinken wanneer hij/zij erom vraagt. 

Als uw baby honger heeft, kan hij/zij u 1 of meer van de volgende signalen geven:

• de armen bewegen;
• de mond en de tong bewegen; 
• aan de handen likken of erop zuigen;
• onrustig zijn;
• huilen.

Gezonde moedermelk

Om gezonde moedermelk aan uw baby te kunnen geven:

• Rook niet;
• Drink geen alcohol;
• Neem geen drugs;
• Neem geen medicijnen zonder een dokter te raadplegen.

Als u geen borstvoeding kunt geven, kunt op een andere manier een band met uw baby opbouwen. 

نشستن یا دراز کشیدن

برای شیر دادن به نوزاد می توانید بنشینید یا دراز بکشید.

به این ترتیب شیر بدهید

به نوزاد خود اینطور شیر بدهید:

• شکم بچه را به شکم خود نزدیک کنید.
• نوزاد را بالا بیاورید تا بینی اش به نوک پستان شما برسد.
• نوزاد دهانش را باز میکند و نوک پستان را لیس میزند.
• نوک پستان و قسمت اعظم هاله دور نوک پستان در دهان نوزاد است.
• لبان نوزاد برای مکیدن پستان غنچه می شود و نوزاد سینه را مک میزند.

علائم گرسنگی نوزادتان

بیشتر نوزادان اوائل تقریباً هر دو ساعت یکبار و بعداً هر چهار ساعت یکبار شیر میخورند. البته این مسئله در هر نوزادی به شکلی دیگر است. هر وقت نوزاد خواست، به او شیر بدهید.

اگر نوزادتان گرسنه باشد، توجه شما را با یک یا چند کار زیر جلب میکند:

• دستهایش را تکان میدهد؛
• دهان و زبانش را تکان میدهد؛
• دستهایش را میلیسد یا میمکد؛
• ناآرام است؛
• گریه میکند.

شیر سالم مادر

به منظور تولید شیر سالم برای نوزادتان:

• سیگار نکشید.
• نوشیدنیهای الکلی مصرف نکنید.
• مواد مخدر مصرف نکنید.
• بدون مشورت با پزشک ، دارو مصرف نکنید.

اگر نتوانید به نوزاد خود شیر بدهید، راههای دیگری برای ایجاد رابطه با نوزادتان وجود دارد.