Après l’accouchement, la mère continue d'être suivie, à l’hôpital ou à la clinique, puis à domicile. Plus tard, elle peut se rendre au cabinet de sa sage-femme ou de son gynécologue.
Le médecin ou la sage-femme contrôle régulièrement votre rythme cardiaque, votre température, votre pression artérielle et examine votre utérus. Il/Elle contrôle aussi l’intensité de votre saignementvaginal.
Que se passe-t-il dans le corps de la femme après l’accouchement ?
- L’utérus se rétracte progressivement. Les contractions peuvent être désagréables. Au bout de six à huit semaines, l’utérus a retrouvé sa taille initiale.
- Si vous avez subi une épisiotomie ou une déchirure du tissu allant du vagin à l’anus (périnée), vous aurez peut-être du mal à vous asseoir en raison de la cicatrice. Rincez votre cicatrice à l’eau deux fois par jour pour la garder propre et soulager la douleur.
- Accordez-vous suffisamment de repos.
- Il est possible que vous ayez des pertes de sang par le vagin jusqu’à huit semaines après l’accouchement. Au début, le sang est rouge vif. Ensuite, il se transforme en un liquide brun. Plus tard, il peut prendre une couleur jaune ou blanche. La quantité de sang perdue diminue. Changez régulièrement de serviette hygiénique. N’utilisez pas de tampons.
- Vos règles reviennent environ six semaines après l’accouchement. Si vous allaitez votre bébé, cela prendra plus de temps.
- Pendant la grossesse, les muscles du plancher pelvien se distendent. Après l’accouchement, ils doivent être rééduqués pour redevenir forts et souples. Demandez conseil à votre médecin ou à votre sage-femme.
Se faire assister par une sage-femme
Après la naissance, une sage-femme peut s’occuper de votre bébé. La sage-femme vous rend visite à domicile et examine le bébé. Vous pouvez la consulter pour tous les problèmes que vous rencontrez et lui poser vos questions. Si vous êtes assurée sociale, c’est la caisse d’assurancemaladie qui prend les frais en charge.
پس از زایمان از مادر در بیمارستان و در منزل مراقبت میشود و بعد ها نیز در مطب ماما (قابله) یا پزشک زنان از مادر مواظبت میگردد.
دکتر یا ماما (قابله) طی ساعات پس از زایمان به طور مرتب تپش قلب، درجه حرارت بدن، فشارخون و رحم شما را معاینه میکند. در عین حال دکتر یا ماما کنترل میکند که خونریزی شما از داخل مهبل (واژن) چقدر شدید است.
پس از زایمان در بدن چه اتفاقی میافتد؟
- رحم به آهستگی به حالت معمولی خود برمیگردد. رحم جمع و کوچکتر میشود. این دردهای پس از زایمان ممکن است ناراحت کننده باشد. رحم بعد از شش تا هشت هفته به اندازه اولیه خود میرسد.
- اگر پارگی یا شکافی در بافت بین مهبل (واژن) و مقعد (میان دو راه) وجود داشته باشد، ممکن است بخیه ها موقع نشستن ایجاد ناراحتی کند. روزانه دوبار روی بخیه آب بریزید تا تمیز بماند. این کار درد را هم تخفیف میدهد.
- به اندازه کافی استراحت کنید.
- ممکن است مهبل (واژن) شما تا هشت هفته پس از زایمان خونریزی کند. خون در ابتدا قرمز کم رنگ است. بعد تبدیل به مایعی قهوه ای رنگ میشود. بعد ها به رنگ زرد یا سفید خواهد بود. مقدار خون کمتر میشود. نوار بهداشتی را مرتب عوض کنید. از تامپون استفاده نکنید.
- اولین خونریزی ماهانه، تقریباً شش هفته پس اززایمان خواهد بود. اگر به بچه خود شیربدهید، بیشتر طول خواهد کشید.
- عضلات کف لگن درزمان حاملگی کشیده میشود. این عضلات را باید بعد از زایمان تمرین داد تا دوباره حالت ارتجاعی پیدا کنند و قوی شوند. در این مورد با ماما یا پزشک خود مشورت کنید.
حمایت توسط ماما (قابله)
این امکان وجود دارد که یک ماما (قابله)، پس اززایمان به شما و نوزادتان کمک کند. ماما به منزل شما می آید و شما و بچه را معاینه میکند. در مورد همه سؤالات و مشکلات به شما کمک و مشاوره میدهد. اگر بیمه شده باشید، بیمه خدمات درمانی هزینه مراقبت توسط ماما (قابله) را پرداخت میکند.