خطر ابتلا به تقریباً همه عفونتها و بیماریهای آمیزشی (STI) را میتوانید کاهش دهید:
- هنگام سکس مهبلی (واژنی) یا سکس مقعدی از کاندوم استفاده کنید.
- در صورت استفاده مشترک از وسایل و اسباب بازیهای جنسی (مانند: آلت جنسی مردانه مصنوعی (دیلدو) یا ویبراتور) از کاندوم استفاده کنید.
- هنگام سکس دهانی از ورود خون و منی به دهانتان جلوگیری کنید؛ به این صورت خطر ابتلا به عفونت اچ آی وی (ویروس ایدز) بسیار کم میشود. در صورت استفاده از کاندوم هنگام سکس دهانی، خطر ابتلا به سایر آلودگیها و بیماریهای آمیزشی نیز کمتر میشود.
برای محافظت از خود، و شریکتان (پارتنرتان) در برابر عفونتها و بیماریهای آمیزشی و ویروس اچ آی وی، از کاندوم استفاده کنید. اگر شما و شریکتان نمی خواهید از کاندوم استفاده کنید، با افراد متخصص در زمینه سلامت و تندرستی صحبت کنید تا آزمایش ابتلا به عفونتها و بیماریهای آمیزشی و یا آزمایش اچ آی وی (ویروس ایدز) انجام شود.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
سایر روشهای محافظت
- واکسنهپاتیت بی و ویروس پاپیلوم انسانی (اچ پی وی) بزنید. برای این کار از پزشک کمک بگیرید.
- فقط از وسایل تزریق خودتان یا وسایل مصرف نشده، استفاده کنید.
- اگر حامله هستید و به یک عفونت یا بیماری آمیزشی مبتلا هستید، برای مشاوره به دکتر مراجعه کنید.
- فقط از مسواک خودتان (هپاتیت بی) و همچنین حوله و ملافه خودتان (گال (جرب) و شپش ناحیه جنسی) استفاده کنید.
اگر به عفونت یا بیماری آمیزشی مبتلا باشید، امکان دارد که بیماری را به دیگران سرایت دهید. سعی کنید در این باره با شریکتان (پارتنرتان) صحبت کنید و او را تشویق کنید به دکتر مراجعه کند.
با کارشناس سلامت صحبت کنید و نظر مشورتی او را بپرسید.
Impfung
Lassen Sie sich gegen Hepatitis B und HPV impfen. Impfungen sind möglich in Hausarztpraxen, Spitälern, Apotheken oder Beratungs- und Teststellen.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
Lassen Sie sich regelmässig auf STI testen
Gegen einige STIs gibt es keine Impfung und keinen zuverlässigen Schutz.
Deshalb:
- Lassen Sie sich testen am Anfang einer neuen Beziehung.
- Lassen Sie sich testen, wenn Sie eine Risikosituation hatten.
- Lassen Sie sich regelmässig testen, wenn Sie wechselnde Sexualpartner:innen haben.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin
Wenn Sie eine STI haben, können Sie jemand anderen anstecken. Versuchen Sie, mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner darüber zu sprechen, und ermutigen Sie sie oder ihn, zu einer Ärztin oder einem Arzt zu gehen.
Sprechen Sie mit einer im Gesundheitswesen tätigen Person.