Cuando alguien es celoso en su relación, probablemente le asusta poder perder a su compañero/a o su atención. Es posible que sienta inseguridad.
Es posible que su compañero/a también se sienta celoso.
Los sentimientos de celos son normales. Si los celos se vuelven muy fuertes, pueden convertirse en un problema para usted o su compañero/a. Ni usted ni su compañero/a tienen que sentir celos para demostrar que se aman.
Si usted o su compañero/a reaccionan de forma celosa, trate de comprender las causas de los celos. Hable con su compañero/a sobre el efecto de los celos en ambos y sobre sus expectativas y límites.
اگر در رابطه خود، احساس حسادت میکنید، احتمالاً نگران از دست دادن شریکتان (پارتنرتان) یا توجه او نسبت به خودتان هستید. شاید احساس ناامنی میکنید.
شریک (پارتنر) شما نیز ممکن است حسادت کند.
احساس حسادت، عادی است. اگر حسادت خیلی شدید باشد، ممکن است منجر به ایجاد مشکلاتی برای شما یا شریکتان (پارتنرتان) بشود. نه شما و نه شریکتان (پارتنرتان) مجبور نیستید برای اثبات عشقتان به یکدیگر حسادت بورزید.
اگر شما یا شریکتان (پارتنرتان) رفتاری حسادت آمیز دارید، سعی کنید دلیل آنرا پیدا کنید. درباره تأثیر حسادت بر هر دوی شما و توقعات و مرز و حریمهای خود با شریکنتم (پارتنرتان) صحبت کنید.