El placer sexual comprende las distintas sensaciones agradables y placenteras asociadas a las experiencias sexuales. A menudo, estas sensaciones se producen por el contacto sexual; otras veces surgen por pensamientos y fantasías.
Hay muchas formas de proporcionarse placer sexual o proporcionárselo a su compañero o compañera. Por ejemplo:
- acariciando a la otra persona, dejándose acariciar por ella o acariciándose usted mismo o usted misma
- besando a la otra persona o dejándose besar por ella
- lamiendo a la otra persona o dejándose lamer por ella
Hay muchas partes del cuerpo que producen placer sexual al tocarlas. Algunas zonas especialmente sensibles se conocen como zonas erógenas. Entre ellas figuran:
Las relaciones sexuales pueden ser distintas cada vez y para cada pareja. Hable con su compañero o compañera sobre qué les gusta a los dos y cómo les gusta (despacio o deprisa, con delicadeza o con impetuosidad, utilizando los dedos, los labios o la lengua...).
Las relaciones sexuales son una forma de obtener placer sexual, pero no necesariamente la única. Las personas también pueden disfrutar simplemente de la intimidad: acurrucarse una junto a otra, acariciarse, hablar, disfrutar de la cercanía mutua…
Cuando su excitación va en aumento puede usted tener un orgasmo, pero también es posible que no ocurra así. Esto no supone ningún problema siempre que no le preocupe a usted ni al otro miembro de la pareja.
Puede usted disfrutar del placer sexual aunque emplee un preservativo (condón) durante las relaciones sexuales. Utilice un preservativo para protegerse frente a las infecciones de transmisión sexual (ITS).
Сексуальное удовольствие – это хорошие и приятные ощущения, основой которых, как правило, является сексуальная искушенность. Эти ощущения часто возникают вследствие сексуальных прикосновений, а также мыслей и фантазий.
Вы можете доставить себе и вашей партнёрше/вашему партнёру сексуальное удовольствие, если вы будете
- ласкать её/его, себя и друг друга,
- целовать её/его и давать целовать себя,
- проводить языком по телу вашей партнёрши/вашего партнёра или позволите делать это с собой ...
Сексуальное удовольствие возбуждается прикосновениями ко многим местам тела. Некоторые места особенно чувствительны. Эти места называются эрогенными зонами. В частности это:
Для каждой парысекс в разное время может быть разным. Поговорите со своим партнёром/своей партнёршей о том, что и как нравится вам обоим (нежно или грубо, быстро или медленно, пальцами, губами или языком …).
Люди могут совершать половой акт, однако, он является вовсе не обязательным для получения сексуального удовольствия. Вы можете получить удовольствие просто от близости: от объятий, ласк, общения, от того, что вы вместе ...
Если вы очень возбуждены, то можете достичь оргазма, но может случиться и так, что оргазма не будет. Если это не расстраивает ни вас, ни вашу партнёршу/вашего партнёра, то это не проблема.
Сексуальное удовольствие вы испытаете и тогда, когда во время полового акта вы будете пользоваться презервативом. Пользуйтесь презервативом, чтобы защитить себя от ИППП.