ESEspañol – Su relación cuando llega un bebé

Ser padres puede cambiar la relación con su pareja.

Se presta mucha atención al bebé y se duerme menos. Deje tiempo para que ambos se acostumbren a la nueva situación y encuentren formas de hacer ajustes.

Su vida sexual también puede cambiar:

  • En las primeras semanas después del parto, el cuerpo de la mujer todavía tiene que recuperarse. Ambos padres tienen que tomárselo con calma y suavidad.
  • Si amamanta a su bebé (mujeres), sus senos están pesados y sensibles. Es posible que pierdan leche materna entre tomas.
  • En el período posterior al parto, la mujer puede experimentar menos deseo sexual. En ocasiones, el compañero de la mujer tiene miedo de hacerle daño. Hablen entre los dos sobre sus emociones y deseos.
  • El cuerpo de la mujer puede haber cambiado de forma permanente. Por ejemplo: diferencias de peso, cambio de forma del vientre y los senos, estrías en el vientre... Ambos tienen que acostumbrarse a esto.

Hable con su compañero y trate de encontrar una vida sexual que se adapte a ambos y a la nueva situación.

235 praten partner sexueel probleem
FAفارسی – رابطه شما با شریکتان (پارتنرتان)، وقتی که صاحب یک نوزاد شده اید

پدر و مادر شدن ، ممکن است رابطه شما وشریک زندگیتان را تغییر دهد.

شما به نوزاد توجه زیادی میکنید و کمتر میخوابید. هر دو نفر شما باید به خودتان فرصت دهید تا به وضعیت جدید عادت کنید و روشهایی پیدا کنید که خود را با این وضعیت  تطبیق دهید.

زندگی سکسی شما هم ممکن است تغییر کند:

  • در اولین هفته های پس از زایمان، بدن زن همچنان در حال ترمیم شدن است. هر دو طرف باید هنگام سکس، آرام و با ملایمت رفتار کنند.
  • اگر به نوزاد خود شیرمادر میدهید (زنان)، پستانهای شما سنگین و حساس میشود. ممکن است در بین وعده های شیردهی، از پستانهای شما  شیر مادرترشح شود.
  • زن ممکن است در دوره بعد از زایمان، کمتر میل به سکس داشته باشد. گاهی اوقات شریک زندگی (پارتنر) زن، میترسد که به او آسیب برساند و باعث درد شود. درباره احساسات و خواسته های خود با یکدیگر صحبت کنید.
  • ممکن است بدن زن پس از زایمان، به صورت دائم تغییر کند. مثلاً: وزن، فرمِ شکم و پستانها تغییر کند، ترکهای پوستی روی شکم داشته باشد... هر دو نفرتان نیاز به زمان دارید تا به این تغییرات عادت کنید.

با شریکتان (پارتنرتان) حرف بزنید .سعی کنید بفهمید که از چه چیزی هردوی شما خوشتان میآید و چطور میتوانید خود را با وضعیت جدید تطبیق دهید.

235 praten partner sexueel probleem