ESEspañol – Su relación cuando llega un bebé
Ser padres puede cambiar la relación con su pareja.
Se presta mucha atención al bebé y se duerme menos. Deje tiempo para que ambos se acostumbren a la nueva situación y encuentren formas de hacer ajustes.
Su vida sexual también puede cambiar:
- En las primeras semanas después del parto, el cuerpo de la mujer todavía tiene que recuperarse. Ambos padres tienen que tomárselo con calma y suavidad.
- Si amamanta a su bebé (mujeres), sus senos están pesados y sensibles. Es posible que pierdan leche materna entre tomas.
- En el período posterior al parto, la mujer puede experimentar menos deseo sexual. En ocasiones, el compañero de la mujer tiene miedo de hacerle daño. Hablen entre los dos sobre sus emociones y deseos.
- El cuerpo de la mujer puede haber cambiado de forma permanente. Por ejemplo: diferencias de peso, cambio de forma del vientre y los senos, estrías en el vientre... Ambos tienen que acostumbrarse a esto.
Hable con su compañero y trate de encontrar una vida sexual que se adapte a ambos y a la nueva situación.
ARالعربية – علاقتك عند الحصول على طفل
تحولك إلى أب هو أمر يمكن أن يغير من علاقتك مع شريكك.
عندئذ يتم توجيه قدر كبير من الانتباه إلى الطفل وتقل فترات نومك. وفر بعض الوقت لكل منهما للتعود على الموقف الجديد و إيجاد طرق للمواءمة.
كذلك فإن حياتك الجنسية تتغير:
- في الأسابيع الأولى بعد الولادة، فإن جسم المرأة لا يزال يكون بحاجة لاستعادة لياقته. كلا الأبوان عليهما التعامل مع الأمر ببطء ورفق.
- إذا كنتي ترضعين طفلك طبيعيًا (المرأة)، فإن نهديك يصبحان أثقل وأكثر حساسية. وقد يتسرب لبن الثدي بين فترات التغذية.
- في الفترة اللاحقة للولادة، فإن المرأة يمكنها أن تشعر برغبة جنسية أقل. في بعض الأحيان يكون شريك المرأة خائفًا من جرحها. تكلما مع بعضكما البعض حول مشاعركما ورغباتكما.
- جسم المرأة يمكن أن يتغير بشكل دائم. على سبيل المثال: فرق الوزن وتغير في قوام البطن والنهدين وعلامات في البطن ... وكلاكما عليه التعود على ذلك.
تحدث مع شريكك وحاول أن تجد نمط حياة جنسية يتناسب معكما ويتوافق مع الموقف الجديد.