It is best to wait to have sexual intercourse until you feel no more pain. If you had an incision in the tissue between the vagina and the anus (perineum) or it has torn, wait until it is healed. The doctor can advise you.
Be careful when you have sexual intercourse for the first time after delivery. Take it slowly and very gently.
As a couple you have to find a new balance in life. Lack of sleep, stress and emotions may influence your sex life:
- A lot of women are tired, have a painful or dry vagina and painful breasts. They do not feel like having sex (less sexual desire). This is also often related to breast-feeding.
Also men may find it difficult to have sex again for fear of hurting their partner.
Kinds of sex
Sex is more than penetration. There are different kinds of sex. You can also masturbate, caress, massage, cuddle or have oral sex with your partner.
Është më mirë të prisni të kryeni marrëdhënie seksuale derisa ju të mos ndjeni asnjë dhimbje. Nëse kryet një prerje në indin midis vaginës dhe anusit (perineumit) ose ai është shqyer, prisni derisa ai është shëruar. Mjeku mund t’ju këshillojë.
Kini kujdes kur ju kryeni marrëdhënie seksuale për herë të parë pas lindjes. Merreni me ngadalë dhe shumë butësisht.
Si një çift ju duhet të gjeni një balancë të re në jetë. Mungesa e gjumit, stresi dhe emocionet mund të influencojnë jetën tuaj seksuale.
- Shumë gra janë të lodhura, kanë një vaginë të dhimbshme ose të thatë dhe gjokse që dhembin. Ato ndjejnë sikur nuk duan të kryejnë seks (më pak dëshirë seksuale). Kjo është gjithashtu shpesh e lidhur me ushqyerjen me gji.
Disa burra e konstatojnë të vështirë të kryejnë seks përsëri nga frika e lëndimit të partneres së tyre.
Lloje të seksit
Seksi është më shumë se penetrim. Ka lloje seksi të ndryshëm. Ju gjithashtu mund të masturboni, të përkëdhelni, masazhoni, të përqafoni ose të kryeni seks oral me partnerin tuaj.