BGБългарски – Обгрижване на майката след раждането
След раждането продължават да обгрижват майката в клиниката и вкъщи, по-късно също в кабинета на акушерката или гинеколога.
Лекарят или акушерката редовно проверява пред първите часова Вашия сърдечен пулс, Вашата температура, Вашето кръвно налягане и матка. Той или тя проверяват дали кървите силно от вагината.
Какво се случва в организма след раждането?
- Матката бавно се скъсява. Та се свива отново и става по-малка. Тези допълнителни контракции мога да бъдат неприятни. След шест до осем седмици матката отново възвръща предишната си големина.
- Ако сте имали разрез или разкъсване на тъканта между вагината и ануса (перинеум), при сядане шевът може да Ви причинява неудобство. Изплаквайте мястото два пъти дневно, за да поддържате шева чист. Това помага и при болките.
- Осигурете си достатъчно спокойствие.
- Вие можете да кървите от вагината до осем седмици след раждането. Първоначално кръвта е светло червена. После се превръща в кафява течност. След това течението може да стане жълто или бяло. Количеството кръв намалява. Редовно сменяйте превръзките . Не използвайте тампони.
- Първата менструация след раждането идва след около шест седмици. Ако кърмите Вашето бебе, тя може да се забави.
- По време на бременносттамускулите на тазовата диафрагма се разтягат. След раждане тези мускули трябва да се тренират, за да станат отново еластични и здрави. Моля консултирайте се с Вашия лекар или Вашата акушерка.
RORomână – Îngrijirea mamei după naştere
Ce se întâmplă în corp după naştere?
- Uterul se retrage încet. Se contractă şi devine din nou mic. Aceste contracţii pot fi neplăcute. După 6-8 săptămâni, uterul dvs. ajunge din nou la vechea lui dimensiune.
- Dacă aţi avut o incizie sau o ruptură a ţesutului dintre vagin şi anus (perineu), cusătura poate fi neplăcută când vă aşezaţi. Clătiţi cusătura cu apă de două ori pe zi, pentru a o menţine curată. Acest lucru ajută şi împotriva durerilor.
- Odihniţi-vă suficient.
- Puteţi sângera din vagin timp de maxim opt săptămâni după naştere. La început sângele este de un roşu deschis. După aceea devine un lichid maro. Mai târziu poate deveni galben sau alb. Cantitatea de sânge scade. Schimbaţi cu regularitate tampoanele externe. Nu folosiţi tampoane interne.
- Prima menstruaţie după naştere apare după aproximativ şase săptămâni. Dacă vă alăptaţi bebeluşul, durează mai mult până la prima menstruaţie.
- În timpul sarciniimuşchii planşeului pelvian sunt întinşi. După naştere muşchii trebuie să fie antrenaţi, ca să devină din nou flexibili şi puternici. Cereţi sfatul medicului sau al moaşei.
Ajutorul acordat de moaşă
După naştere, dvs. şi bebeluşul puteţi fi îngrijiţi de o moaşă. Moaşa vine la dvs. acasă şi vă examinează pe dvs. şi pe copil. Vă ajută şi să sfătuieşte cu privire la toate problemele şi întrebările. Casa de asigurări de sănătate plăteşte această îngrijire, dacă sunteţi asigurată.