След раждането продължават да обгрижват майката в клиниката и вкъщи, по-късно също в кабинета на акушерката или гинеколога.
Лекарят или акушерката редовно проверява пред първите часова Вашия сърдечен пулс, Вашата температура, Вашето кръвно налягане и матка. Той или тя проверяват дали кървите силно от вагината.
Какво се случва в организма след раждането?
- Матката бавно се скъсява. Та се свива отново и става по-малка. Тези допълнителни контракции мога да бъдат неприятни. След шест до осем седмици матката отново възвръща предишната си големина.
- Ако сте имали разрез или разкъсване на тъканта между вагината и ануса (перинеум), при сядане шевът може да Ви причинява неудобство. Изплаквайте мястото два пъти дневно, за да поддържате шева чист. Това помага и при болките.
- Осигурете си достатъчно спокойствие.
- Вие можете да кървите от вагината до осем седмици след раждането. Първоначално кръвта е светло червена. После се превръща в кафява течност. След това течението може да стане жълто или бяло. Количеството кръв намалява. Редовно сменяйте превръзките . Не използвайте тампони.
- Първата менструация след раждането идва след около шест седмици. Ако кърмите Вашето бебе, тя може да се забави.
- По време на бременносттамускулите на тазовата диафрагма се разтягат. След раждане тези мускули трябва да се тренират, за да станат отново еластични и здрави. Моля консултирайте се с Вашия лекар или Вашата акушерка.
پس از زایمان از مادر در بیمارستان و در منزل مراقبت میشود و بعد ها نیز در مطب ماما (قابله) یا پزشک زنان از مادر مواظبت میگردد.
دکتر یا ماما (قابله) طی ساعات پس از زایمان به طور مرتب تپش قلب، درجه حرارت بدن، فشارخون و رحم شما را معاینه میکند. در عین حال دکتر یا ماما کنترل میکند که خونریزی شما از داخل مهبل (واژن) چقدر شدید است.
پس از زایمان در بدن چه اتفاقی میافتد؟
- رحم به آهستگی به حالت معمولی خود برمیگردد. رحم جمع و کوچکتر میشود. این دردهای پس از زایمان ممکن است ناراحت کننده باشد. رحم بعد از شش تا هشت هفته به اندازه اولیه خود میرسد.
- اگر پارگی یا شکافی در بافت بین مهبل (واژن) و مقعد (میان دو راه) وجود داشته باشد، ممکن است بخیه ها موقع نشستن ایجاد ناراحتی کند. روزانه دوبار روی بخیه آب بریزید تا تمیز بماند. این کار درد را هم تخفیف میدهد.
- به اندازه کافی استراحت کنید.
- ممکن است مهبل (واژن) شما تا هشت هفته پس از زایمان خونریزی کند. خون در ابتدا قرمز کم رنگ است. بعد تبدیل به مایعی قهوه ای رنگ میشود. بعد ها به رنگ زرد یا سفید خواهد بود. مقدار خون کمتر میشود. نوار بهداشتی را مرتب عوض کنید. از تامپون استفاده نکنید.
- اولین خونریزی ماهانه، تقریباً شش هفته پس اززایمان خواهد بود. اگر به بچه خود شیربدهید، بیشتر طول خواهد کشید.
- عضلات کف لگن درزمان حاملگی کشیده میشود. این عضلات را باید بعد از زایمان تمرین داد تا دوباره حالت ارتجاعی پیدا کنند و قوی شوند. در این مورد با ماما یا پزشک خود مشورت کنید.
حمایت توسط ماما (قابله)
این امکان وجود دارد که یک ماما (قابله)، پس اززایمان به شما و نوزادتان کمک کند. ماما به منزل شما می آید و شما و بچه را معاینه میکند. در مورد همه سؤالات و مشکلات به شما کمک و مشاوره میدهد. اگر بیمه شده باشید، بیمه خدمات درمانی هزینه مراقبت توسط ماما (قابله) را پرداخت میکند.