Любовна игра
Сексът в много случаи започва с взаимно галене, прегръщане, целуване и лизане, както и с взаимно стимулиране на ерогенните зони (любовна игра). Когато и двамата партньори са възбудени, те могат да искат да имат полово сношение.
Вагинален секс (вагинално полово сношение) е секс с проникване във влагалището на жената с твърд пенис.
Може да правите вагинален секс по различни начини:
- Разнообразявайте позите: можете да правите секс, докато лежите, седите, сте изправени или коленичите. Например мъжът може да бъде върху жената, жената върху мъжа или мъжът зад жената.
- Разнообразявайте движенията по сила, ритъм и интензивност.
Вие също може да правите вагинален секс, като използвате предмети като дилдо или вибратор (секс играчки).
Орален секс
Оралният секс включва стимулиране на ерогенните зони на тялото на вашия партньор с уста, устни и език.
- Орален секс с жена: партньорът лиже, смуче, хапе или нежно захапва половите органи на жената. Клиторът в частност е много чувствителен.
- Орален секс с мъж: партньорът си служи с устата, езика и устните, за да стимулира пениса и скротума на мъжа.
Вие също така може да стимулирате зърната или ануса на вашия партньор с език.
Съществува малък риск от заразяване на вашия партньор с БППП или прихващане на БППП от него/нея чрез орален секс:
- Не правете орален секс, когато имате водни мехури, язвички или лезии в устата или около нея.
- Не допускайте попадането на вагинален секрет, кръв или семенна течност във вашата уста и не ги гълтайте.
- За да се предпазите още по-добре, може да отворите един презерватив и да го поставите на половите органи.
Анален секс (анално полово сношение) е секс с проникване в ануса на другия с твърд пенис. Мъжът или жената също могат да проникнат в ануса със своя пръст или да го галят.
Може да заразите вашия партньор с БППП чрез анален секс:
- Използвайте презерватив. Използвайте нов презерватив, ако искате да правите вагинален секс или орален секс.
- Използвайте голямо количество лубрикант. Използвайте силиконов или на водна основа лубрикант. Не използвайте масло или крем, тъй като презервативът може да се скъса.
Мастурбация
Мастурбацията означава да си доставяш сексуално удоволствие, като стимулираш собственото си тяло, по-специално влагалището, клитора, пениса, зърната или ануса с ръце или със секс играчки. Партньорите могат също така да мастурбират един с друг.
Може да правите секс по различни начини. Не всеки иска да прави секс по един и същи начин. Говорете с вашия партньор за това и постигнете съгласие.
Foreplay
Sex often starts by caressing, cuddling, kissing and licking each other, and stimulating each other’s erogenous zones (foreplay). When both partners are aroused, they may want to have sexual intercourse.
Vaginal sex (vaginal sexual intercourse) is sex with penetration of the woman’s vagina with a hard penis.
You can have Vaginal sex in different ways:
- Vary positions: You can have sex lying, sitting, standing or squatting. For example, the man can be on top of the woman, the woman on top of the man or the man behind the woman.
- Vary movements in speed, rhythm and intensity.
You can also have vaginal sex using objects, like a dildo or a vibrator (sex toys).
Oral sex
Oral sex means stimulating the erogenous zones on your partner’s body with your mouth, lips and tongue.
- Oral sex with a woman: the partner licks, sucks, nibbles or gently bites the woman’s sexual organs. The clitoris, especially, is very sensitive.
- Oral sex with a man: the partner uses the mouth, tongue and lips to stimulate the man’s penis and scrotum.
You can also stimulate your partner’s nipples or anus with your tongue.
There is a small risk of infecting your partner with an STI, or getting an STI from him/her, through oral sex:
- Do not give oral sex when you have blisters, sores or lesions in or around your mouth.
- Avoid getting vaginal discharge, blood or semen in your mouth and do not swallow.
- To protect yourself even better, you can cut open a condom and place it over the sexual organs.
Anal sex (anal sexual intercourse) is sex with penetration of someone’s anus with a hard penis. A man or woman can also penetrate the anus with his/her finger or caress it.
You can infect your partner with an STI through Anal sex:
- Use a condom. Use a new condom if you want to have vaginal sex or oral sex as well.
- Use lots of lubricant. Use a water-based or silicone lubricant. Do not use oil or cream, as the condom might tear.
Masturbation
Masturbation means giving yourself sexual pleasure by stimulating your own body, especially the vagina, clitoris, penis, nipples or anus, with your hands or sex toys. Partners can also masturbate each other.
You can have sex in different ways. Not everyone wants sex in the same way. Talk with your partner about it and come to an agreement.