طرق الحماية
- الأوقية الذكرية توفر الحماية اللازمة ضد فيروس نقص المناعةوتقلل من مخاطر الإصابة بأنواع أخرى من الأمراض المنقولة جنسيًا. استخدم الواقي الذكري عند ممارسة الجنس المهبلي أو الجنس الشرجي.
تجنب إدخالالدم والسائل المنوي في فمك (أو ابتلاعه) أثناء ممارسة الجنس الفموي; عندئذ سوف ينخفض للغاية خطر التعرض لعدوىفيروس نقص المناعة. - لا تستخدم إلا مواد الحقن الخاصة بك أو مواد جديدة.
- نسبة أكثر من 99% من كل الأطفال والأمهات المصابين بفيروس نقص المناعة يولدون بدون فيروس نقص المناعة، إذا ما كانت الأمهات تتناول الأدوية أثناء الولادة.
إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة ولم تتلق العلاج، فيمكنك أنتعدي أفراد آخرين، حتى لو لم تظهر الأعراض بعد.
إذا كنت معرضًا للإصابة بفيروس نقص المناعة، فيمكنك تناول الدواء المعروف باسم العلاج الوقائي بعد التعرض للإصابة ("PEP"). تناول الدواء بأسرع ما يمكن (ليس بعد 3 أيام بعد التلامس غير المحمي). كلما بدأت في تناول العلاج أسرع بعد التلامس غير المحمي سوف ترتفع معدلات عدم إصابتك بالعدوى. اطلبي من الطبيب المساعدة.
إذا كنت تتناولين أدويتك لفيروس نقص المناعة بشكل صحيح كل يوم، فسوف ينخفض حجم عدوى نقص المناعة المكتسبة في دمك (العدوى الفيروسية). بعد مرور بضعة أشهر، فقد لا يمكن في أغلب الأحوال تجنب الأمر، من خلال كون الفيروس لا يزال في جسمك. عندئذ فلن يكون هناك تقريبًا أي خطر من تسببك في عدوى إنسان آخر.
في ظل ظروف معينة يمكنك أن تقومي بالجماع الجنسي بدون استعمال الواقي الجنسي مع شريك حياتك المنتظم (العلاقة المستقرة المنتظمة) والذي لا يعاني من مرض نقص المناعة المكتسبة:
- إذا كنت تتناولين أدويتك بشكل صحيح كل يوم،
- إذا لم يتم، طوال 6 أشهر، الكشف عن العدوى الفيروسية
- إذا تم كشف إصابتك بالعدوى الفيروسية قبل أقل من 6 أشهر مضت، و
- إذا لم تكن لديك أية عدوى المنقولة جنسيًا أخرى والغشاء المخاطي لفمك أو الشرج أو القضيب أو المهبل غير متضرر.
تحدثي مع طبيبك و مع شربك حياتك إذا أردت ممارسة الجماع الجنسي بدون واقي جنسي.
إذا لم تكن مصابا بفيروس نقص المناعة البشرية وتمارس الجنس بدون واقي ذكري مع أشخاص قد يكونون مصابين بفيروس نقص المناعة البشرية، فيمكنك تناول أقراص الدواء بانتظام لحماية نفسك. يطلق على هذه الحماية العلاج الوقائي قبل التعرض للفيروس. حيث يمنع الدواء الفيروس من التكاثر في جسمك.
تحدث مع طبيب متخصص في فيروس نقص المناعة البشرية إذا كنت تريد استخدام الدواء. يتحمل التأمين الصحي القانوني التكاليف.
Korunma yolları
- KondomlarHIV’e karşı koruma sağlar ve diğer STI’ların bulaşma riskini düşürür. Vajinal seks veya anal seks sırasında prezervatif kullanın.
Oral sekssırasında ağzınıza semen ve kan girmesine (veya yutmaya) engel olun; bu şekilde HIV bulaşma riski oldukça düşer. - Sadece kendi enjeksiyon malzemenizi veya yeni malzeme kullanın.
- Anne hamilelik boyunca ilaçlarını aldığında, HIV’li annelerin bebeklerinin %99’undan fazlası HIV’siz doğmaktadır.
Eğer sizde HIV varsa ve tedavi edilmezseniz, henüz hiç bir semptomunuz yoksa bile, diğer kişileri enfekte edebilirsiniz.
Eğer HIV’e maruz kalmışsanız, “TSP” isimli bir ilaç kullanabilirsiniz. İlacı mümkün olan en çabuk şekilde alın (korunmasız temastan sonra en geç 3 gün içerisinde). İlacı korunmasız temastan sonra ne kadar kısa süre içerisinde alırsanız, enfekte olmama şansınız o kadar artar. Bir doktordan yardım alın.
Eğer HIV ilaçlarınızı her gün doğru bir şekilde alırsanız, kanınızdakiHIV miktarı (viral yük) azalır. Birkaç ay sonra virüs hala vücudunuzda olsa da izlenemez hale gelir. Başka birini enfekte etme riskiniz neredeyse yoktur.
Belirli koşullar altında, kendisinde HIV olmayan düzenli partnerinizle (düzenli ilişki) kondom kullanmadan cinsel ilişkiye girmeniz mümkündür:
- Eğer ilaçlarınızı her gün doğru olarak alırsanız ve
- Eğer en az 6 ay boyunca viral yükünüz tespit edilemezse ve
- Eğer viral yükünüz en az 6 ay önce kontrol edilmişse ve
- Artık STI’ye sahip değilseniz ve ağzınızdaki, anüsünüzdeki, penisinizdeki ya da vajinanızdakimukoza zarı zarar görmemişse.
Eğer cinsel ilişkiye kondomsuz girmek istiyorsanız bir doktorla ve partnerinizle görüşün.
Temas sonrası profilaksi (PEP) ile korunmak istiyorsanız şunları yapın
- Hızlı bir şekilde doktora gidin.
- Ardından ilacı olabildiğince hızlı bir şekilde kullanın (cinsel ilişkiye girdikten en geç üç gün sonra).
- İlacı dört hafta boyunca kullanın.
HIV değilseniz ve prezervatif kullanmadan HIV pozitif olma ihtimali olan insanlarla cinsel ilişkiye giriyorsanız kendinizi korumak için düzenli bir şekilde hap kullanabilirsiniz. İlaçla gerçekleşen bu önleyici tedbire PrEP denir. İlaçvirüsün vücudunuzda çoğalmasını engeller.
Bu ilacı kullanmak istediğinizde HIV enfeksiyonu konusunda uzman bir doktorla görüşün. İlacın masrafları yasal sağlık sigortası (GKV) tarafından karşılanır.