يمكنك تقليل مخاطر الإصابة بأغلب أنواع العدوى المنقولة جنسيًا:
- استخدم الواقي الذكري عند ممارسة الجنس المهبلي أو الجنس الشرجي.
- استخدم الواقي الذكري عند مشاركة الألعاب الجنسية (على سبيل المثال: قضيب صناعي أو هزاز) مع الآخرين.
- تجنب إدخالالدم والسائل المنوي في فمك أثناء ممارسة الجنس الفموي; عندئذ سوف ينخفض للغاية خطر التعرض لعدوى فيروس نقص المناعة. استخدام الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس الفموي يمكن أن يقلل من خطر التعرض لأنواع أخرى من العدوى المنقولة جنسيًا.
استخدم الواقي الذكري لحماية نفسك وشريكك من التعرض لأنواع العدوى المنقولة جنسيًا وفيروس نقص المناعة. إذا لم تكن أنت أو شريكك ترغبان في استخدام الواقي الذكري، فتحدث مع خبير الشئون الصحية حول الاختبار للتحقق من الإصابة بالعدوى المنقولة جنسيًا أو فيروس نقص المناعة.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
طرق أخرى للحماية
- الحصول على التطعيم ضد الالتهاب الكبدي ب وفيروس الورم الحليمي البشري. اسأل طبيبًا.
- لا تستخدم إلا مواد الحقن الخاصة بك أو مواد جديدة.
- إذا كنتي تعتقدين أنك حامل ومصابة بالعدوى المنقولة جنسيًا، فاسألي طبيبًا لطلب النصيحة.
- استخدمي فرشاة الأسنان الخاصة بك (الالتهاب الكبدي ب) والمناشف فرش الأسرة (الجرب وقمل العانة).
إذا كنت مصابًا بالعدوى المنقولة جنسيًا فيمكنك أن تعدي شخصًا آخر. حاول التحدث مع شريكك عن ذلك وشجعه /شجعها على الذهاب إلى طبيب.
اطلبي النصيحة من خبير الشئون الصحية.
Impfung
Lassen Sie sich gegen Hepatitis B und HPV impfen. Impfungen sind möglich in Hausarztpraxen, Spitälern, Apotheken oder Beratungs- und Teststellen.
Substanzkonsum
Wenn Sie Substanzen konsumieren: Verwenden Sie immer Ihre eigenen Utensilien (Nadeln, Spritzen oder Zubehör wie Löffel und Filter).
Lassen Sie sich regelmässig auf STI testen
Gegen einige STIs gibt es keine Impfung und keinen zuverlässigen Schutz.
Deshalb:
- Lassen Sie sich testen am Anfang einer neuen Beziehung.
- Lassen Sie sich testen, wenn Sie eine Risikosituation hatten.
- Lassen Sie sich regelmässig testen, wenn Sie wechselnde Sexualpartner:innen haben.
Sprechen Sie mit Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin
Wenn Sie eine STI haben, können Sie jemand anderen anstecken. Versuchen Sie, mit Ihrer Partnerin oder Ihrem Partner darüber zu sprechen, und ermutigen Sie sie oder ihn, zu einer Ärztin oder einem Arzt zu gehen.
Sprechen Sie mit einer im Gesundheitswesen tätigen Person.