Менструальна губка – це натуральний продукт. Її використовують як тампон, тобто вводять у піхву. Якщо менструальна губка просочилася кров'ю, її можна промити і використати знову.
TRTürkçe – Adet süngeri
Adet süngeri doğal bir üründür. Bir tampon gibi kullanılır, yani vajinaya yerleştirilir. Adet süngeri kanı emerek dolduğunda onu çıkarıp yıkayıp tekrar takabilirsiniz.