Період овуляції у жінки
Жінка є фертильною протягом приблизно шести днів у кожному циклі. У цей час вона може завагітніти: у дні до і після овуляції яйцеклітина може бути запліднена, і може розпочатися вагітність. Сперматозоїди можуть виживати близько п’яти днів у матці або маткових трубах. Ось чому жінка також може завагітніти, якщо вона займається сексом за кілька днів до овуляції або через день після неї.
Коли саме відбувається овуляція?
Важко точно визначити, коли відбувається овуляція. Жіночий цикл може тривати до 35 днів. Він може змінюватися у різні місяці. У багатьох жінок овуляція відбувається приблизно на 14-й день циклу. Однак це може відрізнятися у різних жінок, а також у різні місяці.
Через це овуляцію неможливо точно передбачити. Тому визначення періоду овуляції шляхом простого обчислення та підрахунку є не зовсім надійним.
Три ознаки овуляції
1. Температура тіла під час прокидання
Вимірюйте температуру тіла щоранку, як тільки прокидаєтеся, і до того, як встанете з ліжка. Це базальна температура тіла. Незабаром після овуляції вона підвищується приблизно на 0,2 – 0,5 градуса Цельсія. Температура знижується приблизно через 14 днів – з початком менструації (місячних). Базальна температура тіла свідчить про те, що у Вас була овуляція. Однак це не говорить про те, коли саме у Вас відбулася овуляція.
2. Більше виділень з піхви
Протягом більшості днів вхід до матки заблокований густим слизом. Він в’язкий та нагадує яєчний білок. Цей слиз відділяється лише незадовго до овуляції. Потім його можна відчути біля входу в піхву (вагіну).
3. Шийка матки м’яка
Шийку матки можна намацати пальцем у піхві. На початку циклу вона закрита і відчувається твердою. У фертильний період вона м’яка і злегка відкрита.
Los días fértiles de la mujer
En cada ciclo, una mujer es fértil durante unos 6 días. Durante ese tiempo, puede quedar embarazada: En los días próximos a la ovulación, el óvulo puede ser fecundado y se produce el embarazo. Los espermatozoides pueden sobrevivir unos cinco días en el útero o el oviducto. Por eso, una mujer también se puede quedar embarazada si mantiene relaciones sexuales unos días antes de la ovulación o un día después.
¿Cuándo se produce la ovulación exactamente?
Es difícil determinar con exactitud cuándo se produce la ovulación. El ciclo de una mujer puede durar hasta 35 días. Esto puede variar de un mes a otro. Muchas mujeres ovulan alrededor del día 14 de su ciclo. Sin embargo, esto puede variar de una mujer a otra y también de un mes a otro.
Por lo tanto, la ovulación no se puede predecir con exactitud. Esa es la razón por la que determinar la ovulación únicamente mediante cálculos y recuentos es muy incierto.
Tres signos de la ovulación
1. Temperatura corporal al despertarse
Tómese la temperatura corporal cada mañana nada más despertarse y antes de levantarse de la cama. Esta es la temperatura basal. Poco después de la ovulación, aumenta entre 0,2 y 0,5 grados centígrados. La temperatura desciende después de unos 14 días, con el inicio de la menstruación. La temperatura basal le indica que ha ovulado. Sin embargo, esto no le indica exactamente cuándo ovuló.
2. Aumenta el flujo vaginal
La entrada al útero está bloqueada por un moco espeso la mayoría de los días. Parece un poco a la clara de huevo y es espeso. Este moco sólo se disuelve un poco antes de la ovulación. Entonces puede palparlo en la entrada de la vagina.
3. El cuello uterino es suave
Puede palpar su cuello uterino con el dedo en la vagina. Al principio del ciclo está cerrado y se siente firme. En el periodo fértil es blando y ligeramente abierto.