Найкраще почекати зі статевим актом, доки біль не припиниться. Якщо Вам розрізали тканину між піхвою та анусом (промежиною) або вона порвалася, дочекайтеся, поки все загоїться. Лікар може порадити.
Будьте обережні, якщо займаєтеся сексом вперше після пологів. Дійте повільно і дуже обережно.
Як парі Вам потрібно знайти новий баланс у житті. Нестача сну, стрес і емоції можуть вплинути на Ваше сексуальне життя:
- Багато жінок втомлені, у них болить або суха піхва та болять груди. Вам не хочеться займатися сексом (менше сексуальне бажання). Це часто пов’язано з грудним вигодовуванням.
- Крім того, чоловікам може бути важко знову зайнятися сексом, тому що вони бояться заподіяти біль своїй партнерці.
Типи сексу
Секс – це більше, ніж просто проникнення. Існують різні типи сексу. Ви також можете догоджати собі самі, пестити, масажувати, обійматися або займатися оральним сексом зі своєю партнеркою/своїм партнером.
يفضل الانتظار و عدم ممارسة الجماع كي لا تشعري بالمزيد من الألم. إذا كنت قد تعرضت لجرح في النسيج الواقع بين المهبل والشرج (العجان) أو أنه تعرض للتمزق، فانتظري إلى أن يشفى. الطبيب يمكنه تقديم المشورة اللازمة لك .
احرصي على توخي الحذر اللازم عند ممارسة الجماع لأول مرة بعد الولادة. تعاملي مع الأمر ببطء ورفق.
باعتباركما شريكين فيمكنكما إيجاد طريق لإحداث التوازن من جديد في حياتكما. قلة النوم والضغط العصبي والعواطف يمكن أن تؤثر على حياتك الجنسية:
- الكثير من السيدات تكن متعبات أو يعانين من الألم أو جفاف المهبل وألم النهدين. ولا يشعرن بالرغبة في الجنس (شهوة جنسية أقل). وهذا ما يكون في أغلب الأمر متعلقًا بالرضاعة الطبيعية.
يمكن أن يجد الرجال هذا الأمر صعبًا لممارسة الجنس من جديد خشية جرح إحساس الشريكة .
أنواع الجنس
الجنس أكثر من مجرد الإيلاج. فهناك عدة أنواع من الجنس. يمكنك أيضًا ممارسة العادة السرية أو المداعبة أو التدليك أو احتضان أو ممارسة الجنس الفموي مع شريك حياتك.