Діафрагма - це один з методів контрацепції.
Діафрагма – це силіконовий ковпачок. Його встановлюють на шийці матки та він не дозволяє спермі досягти яйцеклітини. Діафрагму використовують з гелем. Гель уповільнює рух сперматозоїдів.
Діафрагма доступна в різних розмірах. Який саме розмір потрібен Вам, може визначити лікар або досвідчений фахівець.
Ви можете отримати консультацію в центрах жіночого здоров’я, у свого гінеколога або в деяких консультаційних центрах Німецького товариства планування сім’ї, сексуальної педагогіки та сексуальної консультації pro-familia. Там Вам також покажуть, як користуватися діафрагмою.
Як користуватись діафрагмою
Перед першим застосуванням діафрагми слід кілька разів попрактикуватися в правильному встановлюванні. Від правильного встановлення залежить надійність контрацепції.
- Встановіть діафрагму максимум за дві години до статевого акту. Її можна встановити також і перед самим статевим актом.
- Нанесіть на внутрішню частину діафрагми спеціальний гель.
- Складіть діафрагму таким чином, щоб ввігнута сторона дивилася вгору в напрямку матки.
- Введіть діафрагму глибоко в піхву, аж до входу в матку.
- Перевірте, чи правильно встановлена діафрагма. Діафрагма повинна повністю покривати шийку матки і сидіти щільно.
- Видаліть діафрагму не раніше ніж через шість-вісім годин і не пізніше ніж через 24 години після статевого акту. Потягніть її вниз і витягніть.
- Помийте діафрагму теплою водою з милом та добре сполосніть. Після цього залиште її висохнути на повітрі. Зберігайте її в спеціальній коробці.
Надійність
Діафрагма є надійною лише тоді, якщо її правильно використовувати. Діафрагма є надійною лише тоді, якщо її правильно використовувати. Ви маєте напевно знати, як її використовувати. Якщо Ваша вага змінилася в більший або менший бік на понад п’ять кілограмів, Вам необхідно перевірити, чи не потрібна Вам діафрагма іншого розміру.
Після народження дитини жінці, як правило, потрібний більший розмір діафрагми. Не можна використовувати діафрагму відразу після пологів. Ви можете звернутись за порадою до центру жіночого здоров’я, лікаря або до консультаційного центру Німецького товариства планування сім'ї, сексуальної педагогіки та сексуальної консультації pro familia.
يعتبر العازل الأنثوي إحدى وسائل منع الحمل.
العازل الأنثوي عبارة عن غطاء من مادة السيليكون، يوضع على مدخل الرحم ويمنع وصول السائل المنوي إلى البويضة. يتم استخدام العازل الأنثوي مع مادة هلامية (جل). تعمل هذه المادة على إبطاء حركة الحيوانات المنوية.
العازل الأنثوي متوفر بمقاسات مختلفة. يمكن للطبيب أو اخصائي تحديد مقاس العازل الذي يناسبك.
يمكنك طلب المشورة من أحد مراكز الصحة للمرأة أو من طبيب النساء أو بعض مراكز الإرشاد لمنظمة برو فاميليا (pro familia) للتعرف على كيفية استعمال العازل الأنثوي.
كيفية استعمال العازل الأنثوي
قبل استعمال العازل الأنثوي لأول مرة، ينبغي أولاً التدرب عدة مرات على كيفية وضعه بطريقة صحيحة. لا يمكنك ضمان نجاح منع الحمل إلا من خلال وضع العازل بطريقة صحيحة.
- قومي بوضع العازل الأنثوي قبل الاتصال الجنسي بوقت قصير أو قبله بساعتين كحد أقصى.
- ضعي المادة الهلامية (الجل) المخصصة على الجانب الداخلي من العازل الأنثوي.
- قومي بطي العازل الأنثوي إلى نصفين بحيث يتجه الجانب المجوف إلى أعلى في اتجاه الرحم.
- أدخلي العازل الأنثوي في المهبل بعمق حتى يصبح على مدخل الرحم.
- تأكدي من وضع العازل الأنثوي بطريقة صحيحة، حيث يجب أن يغطي مدخل الرحم ويستقر بثبات.
- لا تخرجي العازل الأنثوي إلا بعد ستة إلى ثمانية ساعات من انتهاء الاتصال الجنسي، مع مراعاة عدم تركه بالجسم لأكثر من 24 ساعة. لإخراج العازل اسحبيه لأسفل.
اغسلي العازل الأنثوي بالماء الدافئ والصابون واشطفيه جيداً. اتركيه معرضاً للهواء ليجف، ثم احتفظي به في علبة مناسبة.
فعالية العازل الأنثوي
يعتبر العازل الأنثوي وسيلة فعالة لمنع الحمل، إذا تم استعماله بطريقة صحيحة. للحصول على نتيجة منع الحمل المرجوة، يجب أن يكون لديك المقاس المناسب للعازل، وأن تعرفي جيداً كيفية استعماله. إذا زاد أو قل وزنك أكثر من خمسة كيلوغرامات، استشيري طبيب أو اخصائي للتأكد ما إن كنت بحاجة إلى استعمال مقاس آخر.
عادة ما تحتاجين بعد الإنجاب إلى استعمال مقاس أكبر. لا يمكنك استعمال العازل الأنثوي بعد الولادة مباشرة. يمكنك طلب المشورة من أحد مراكز الصحة للمرأة أو من الطبيب أو مراكز إرشاد منظمة برو فاميليا (pro familia).