Kadının vajinasından ayda bir kez kan gelmesidir. Adet kanaması /menstrüasyon birkaç gün sürer. Kadının vücudu her ay hamile kalmak için hazırlık yapar. Ancak hamile kalınmadığında vücut, rahimdeki fazla kanı dışarı atar.

Se conoce como regla o menstruación la pérdida de sangre por la vagina que tienen las mujeres aproximadamente cada mes. La regla dura unos pocos días. Cada mes, el cuerpo de la mujer se prepara para un posible embarazo; si la mujer no se queda embarazada, el cuerpo expulsa del útero una cierta cantidad de sangre que ya no es necesaria.