Doğumda bebek annenin vajinasından (döl yolundan) çıkarak dünyaya gelir. İlk çocukta doğum 12 ila 18 saat arası sürer. İkinci doğum çoğunlukla o kadar uzun sürmez.
Bebek dünyaya gelmeden önce anne sancı çekmeye başlar: Rahim kasları kasılır. Bu kasılmayla birlikte bebek aşağı doğru ittirilir. Doğum sancısı hemen her zaman ağrıya neden olur.
Doğum sancısı
Doğum sancısı yavaşça rahim ağzını ve rahmin ağzı girişini (rahmin girişini) açar. Rahim ağzı girişi yeterli bir şekilde açıldığında, çocuk dünyaya gelebilir.
Doğum sancısı sırasında meydana gelen ağrıyı azaltmak için çeşitli imkanlar bulunur:
- Hareket etmek
- Doğuma hazırlık kurslarında ya da başka yerlerde öğrendiğiniz nefes alma tekniklerini uygulamak
- Farklı pozisyonları denemek
- Rahatlamak için banyo yapmak
- Sıcak yastık ya da oturma topu gibi yardımcı malzemelerden yararlanmak
- Çocuğu bir hastanede doğuruyorsanız epidural anestezi (PDA) yapılmasını rica etmek. Bu enjeksiyon ağrıya karşı belin alt kısmına yapılır. Enjeksiyon, siz otururken veya yatarken yapılabilir.
Doğum pozisyonları
Doğum için bir pozisyon seçebilirsiniz. Örneğin:
- Yana ya da sırt üstü yatarak
- Çömelerek
- Diz çökerek
- Bir ipe veya beze asılı olarak
Doğum sırasında pozisyonunuzu istediğiniz kadar değiştirebilirsiniz. Doktor veya ebe size hangi pozisyonu tercih ettiğinizi sorar. Doktor ve ebeler çoğunlukla size aldığınız her pozisyonda eşlik edebilir ve bakımınızı yapabilirler.
Hastanede ya da doğum evinde doğum yapmak
Hastaneye ya da doğum evine gittiğinizde sizi bir ebe karşılar.
Ebe,
- bir ekran üzerinden sancılarınızı ve fetüsün kalp atışlarını kontrol eder,
- vajinal yoldan sizi muayene eder,
- doğum sancınız sırasında tüm sorularınıza cevap verir.
Bir kadın doktoruna doğumun gerçekleşmek üzere olduğu bildirilir.
Doğum sırasında partneriniz ya da sizin seçtiğiniz başka bir kişi yanınızda kalabilir.
Bazen doktor veya ebe vajina ve anüs arasında yer alan dokuyu (perine) bir makasla az miktarda kesebilir. Bu doku bazen kendiliğinden yırtılır.
Bebek vajinadan çıkar. Göbek bağı kesilir.
Doğumdan 10 ila 30 dakika sonra plasenta da vücuttan çıkar.
Evde doğum
Çocuğunuzu evde doğurmak istiyorsanız bunu doktorunuz ve ebeyle görüşün. Risksiz ve normal bir gebelik geçiriyorsanız evde doğum yapabilirsiniz. Evde yapılan doğumda, bir ebe doğum sırasında size eşlik etmek zorundadır. Gebeliğin çok erken dönemlerinde kendinize bir ebe seçin. Bu durumda doğuma ebe ile birlikte hazırlanabilirsiniz.
Lors d’un accouchement naturel, le bébé vient au monde par le vagin de la mère. Pour le premier enfant, un accouchement naturel dure entre 12 et 18 heures. Pour le deuxième enfant, l’accouchement dure souvent moins longtemps.
Avant la naissance du bébé, la mère a des contractions : les muscles de l’utérus se resserrent et poussent le bébé vers le bas. Les contractions sont presque toujours douloureuses.
Les contractions
Les contractions ouvrent le col de l’utérus (entrée de l’utérus). Une fois que le col est suffisamment dilaté, le bébé peut sortir.
Pour atténuer la douleur pendant les contractions, vous pouvez :
- vous déplacer
- utiliser les techniques de respiration apprises par exemple aux cours de préparation à l’accouchement
- tester différentes positions
- prendre un bain afin de vous détendre
- avoir recours à des aides (par ex. bouillotte chaude, ballon de gymnastique)
- demander une anesthésie péridurale (anesthésie locale) si vous accouchez dans un hôpital ou une clinique. Il s’agit d’une injection dans le bas du dos qui agit contre la douleur. Vous pouvez recevoir l’injection en position assise ou couchée.
Positions d’accouchement
Vous pouvez choisir quelle position vous convient le mieux pour l’accouchement, par exemple :
- allongée sur le dos ou sur le côté
- accroupie
- à genoux
- suspendue à une corde ou à un linge.
Vous pouvez changer de position aussi souvent que nécessaire pendant l’accouchement. Le médecin ou la sage-femme vous demandera quelle position vous souhaitez adopter. Les médecins et les sages-femmes pourront vous accompagner pendant l’accouchement indépendamment de la position choisie.
Accouchement dans un hôpital ou une maison de naissance
Quand vous arrivez à l’hôpital ou dans une maison de naissance, une sage-femme vous accueille.
La sage-femme
- surveille les contractions et les battements de cœur du fœtus sur un écran
- pratique un toucher vaginal
- est à vos côtés pendant les contractions.
On informe le/la gynécologue que le travail a commencé.
Pendant l'accouchement, votre partenaire ou une autre personne de votre choix peut vous accompagner.
Parfois, il est nécessaire que le médecin ou la sage-femme pratique une petite incision à l’aide de ciseaux dans le tissu reliant le vagin et l’anus (périnée). Parfois, ce tissu se déchire de lui-même.
Le bébé sort par le vagin. Le cordon ombilical est coupé.
10 à 30 minutes après l'accouchement, se produit l'expulsion du placenta.
Accouchement à domicile
Si vous souhaitez accoucher à domicile, parlez-en à votre médecin et à votre sage-femme. Ce type d’accouchement est possible si vous avez une grossesse normale, sans risques particuliers. Une sage-femme doit vous accompagner lors de votre accouchement à domicile. Veillez à prendre contact avec une sage-femme suffisamment tôt au cours de votre grossesse, afin que celle-ci puisse bien vous préparer à l’accouchement.