Doğumdan sonra annenin bakımı hastanede ve evde devam eder. Bu bakım daha sonra ebenin muayenehanesinde veya kadın doktorunda yapılır.
Doktor veya ebe doğumdan sonraki ilk saatlerde düzenli bir şekilde kalp atışlarınızı, vücut derecenizi, tansiyonunuzu ve rahminizi muayene eder. Bu kişi aynı zamanda vajinanızdan ne kadar kan geldiğini kontrol eder.
Doğumdan sonra vücutta neler olur?
- Rahim yavaş yavaş eski haline dönmeye başlar. Rahim toparlanır ve küçülür. Bu doğum sonrası sancılar rahatsız edici olabilir. Rahim, altı ila sekiz hafta sonra eski büyüklüğüne ulaşır.
- Vajina ve anüs arasındaki doku (perine) kesilmiş veya yırtılmışsa bu dikiş yeri sizi otururken rahatsız edebilir. Dikiş yerini temiz tutmak için günde iki kez suyla yıkayın. Bu, ağrılara karşı da faydalıdır.
- Kendinize dinlenmek için zaman ayırın.
- Doğumdan sonra sekiz haftaya kadar vajinadan kan gelebilir. İlk başlarda gelen kan açık kırmızıdır. Ardından kahverengimsi bir sıvıya dönüşür. Daha sonrasında sarı veya beyaz bir renk alabilir. Gelen kan miktarı azalır. Pedlerinizi düzenli bir şekilde değiştirin. Tampon kullanmayın.
- Doğumdan sonraki ilk adet kanamanız yaklaşık alt hafta sonra gerçekleşir. Bebeğinizi emziriyorsanız bu süre daha da uzar.
- Gebelik sırasında pelvik taban kasları gerilir. Doğumdan sonra bu kasların tekrar esnek ve güçlü olması için egzersiz yapılmak zorundadır. Doktorunuz veya ebeden bu konuda tavsiye isteyin.
Після пологів догляд за матір'ю продовжується в клініці та вдома, пізніше також у кабінеті акушерки або гінеколога.
Протягом перших кількох годин лікар або акушерка будуть регулярно перевіряти Ваше серцебиття, температуру, артеріальний тиск і стан матки. Вони також перевірятимуть інтенсивність кровотечі з піхви.
Що відбувається в організмі після пологів?
- Матка повільно зменшується. Вона скорочується і знову стає меншою. Ці післяродові зміни можуть бути неприємними. Через шість-вісім тижнів матка повертається до колишніх розмірів.
- Якщо у Вас був розріз або надрив тканини між піхвою та анусом (промежина), шов може створювати неприємні відчуття під час сидіння. Промивайте шов водою двічі на день, щоб він завжди залишався чистим. Це також допомагає впоратися з болем.
- Намагайтеся більше відпочивати.
- Кровотеча з піхви може зберігатися до восьми тижнів після пологів. Спочатку кров яскраво-червона. Потім вона перетворюється на коричневу рідину. Пізніше вона може пожовтіти або побіліти. Зменшується кількість крові. Регулярно міняйте прокладки. Не користуйтеся тампонами.
- Перша менструація після пологів буде приблизно через шість тижнів. Якщо Ви годуєте дитину груддю, цей час збільшується.
- Під час вагітності м'язи тазового дна розтягуються. Після пологів ці м’язи необхідно тренувати, щоб вони знову стали еластичними та сильними. Зверніться за порадою до лікаря або акушерки.
Супровід акушерки
Після пологів Вас та Вашу дитину буде супроводжувати акушерка. Акушерка буде приходити до Вас додому та оглядати Вас і дитину. Вона буде допомагати та консультувати, якщо виникнуть труднощі або питання. Медична страхова каса оплачує цей супровід, якщо Ви застраховані.