Header

Jeta ndryshon

Të qënit një prind e ndryshon jetën tuaj shumë.

Ju mund:

• të ndjeni një përgjegjësi të madhe për foshnjën, e cila varet nga ju për ushqim, kujdes dhe dashuri;
• të ndjeheni e pasigurt dhe e frikësuar rreth ndjenjave dhe nevojave të foshnjës. Ju veç i mësoni këto pak e nga pak;
• shkurtohet gjumi sepse ju duhet të ngriheni natën;
• keni vështirësi në ushqyerjen me gji (gratë);
• shqetësoheni rreth të ardhmes;
• hiqni dorë nga zakonet e mëparshme dhe hobet ;
• duhet të planifikoni aktivitetet tuaja me kujdes;

Jeta sociale

Kontaktet tuaj social mund të ndryshojnë. Për shembull, ju mund:

• të doni të shpenzoni shumë kohë me foshnjën tuaj;
• të njiheni me njerëz të rinj të cilët gjithashtu kanë fëmijë;
• të zhvendoseni dhe të keni komshinj të rinj;
• duhet të planifikoni shumë më parë: disa kontakte mund të bëhen më pak të gjallë.

Të dy nëna dhe babai i foshnjës përjetojnë ndryshime.

Ndryshimet janë normale. Duhet disa kohë të mësohesh me situatën e re.

الحياة تتغير

تحولك إلى اب هو أمر من شأنه أن يغير حياتك كثيرًا.

فيمكنك:

• أن تشعر بمسئولية كبيرة تجاه طفلك الذي يعتمد عليك في طعامه والحصول على الرعاية اللازمة وفي الحب;
• أن تشعر بالخوف والقلق حول مشاعر الطفل واحتياجاته. كل ما عليك هو أن تكون على دراية بهذه الأمور شيئًا فشيئًا.
• أن يصبح نومك قليلًا لاستيقاظك في الليل.
• تواجه عدة مصاعب فيما يخص الرضاعة الطبيعية (المرأة);
• تقلق بشأن المستقبل.
•    أن تتخلى عن بعض العادات والهوايات
• أن تقوم بالتخطيط لأنشطتك بعناية.

الحياة الاجتماعية

يمكن أن تتغير صلاتك الاجتماعية. على سبيل المثال، يمكنك:

•  قضاء وقت أكبر مع طفلك،
• التعرف على أفراد جدد ممن لديهم أطفال،
• التحرك والتعرف على جيران جدد،
• يكون عليك التخطيط للمستقبل بشكل أكبر: بعض العلاقات يمكن أن تقل شدتها.

كل من الأب والأم تحدث لهما بعض التغييرات.

التغييرات هي أمور طبيعية. يستغرق الأمر بعض الوقت للتعود على الوضع الجديد.