SQShqip – Ditët pjellore të gruas

Ditët pjellore të gruas

Një grua është pjellore për rreth gjashtë ditë në çdo cikël. Gjatë kësaj kohe ajo mund të mbetet shtatzënë: Në ditët rreth ovulacionit, veza mund të fekondohet dhe të nisë shtatzënia. Qelizat e spermës mund të mbijetojnë në mitër ose në tubin fallopian për rreth pesë ditë. Kjo është arsyeja pse një grua mund të mbetet shtatzënë nëse ka bërë seks disa ditë para ovulacionit ose një ditë pas.

Kur ndodh saktësisht ovulacioni?

Është e vështirë të përcaktohet se kur ndodh saktësisht ovulacioni. Cikli i një gruaje mund të zgjasë deri në 35 ditë. Kjo mund të ndryshojë nga muaji në muaj. Tek shumë gra, ovulacioni ndodh rreth ditës së 14-të të ciklit. Por kjo mund të ndryshojë nga një grua në tjetrën dhe nga muaji në muaj.

Pra, ovulacioni nuk mund të parashikohet me saktësi. Prandaj përcaktimi i ovulacionit vetëm nëpërmjet llogaritjes dhe numërimit është shumë i pasigurt.

Tre shenjat e ovulacionit

1. Temperatura e trupit gjatë zgjimit
Matni temperaturën e trupit tuaj çdo mëngjes, menjëherë pas zgjimit dhe para se të dilni nga shtrati. Kjo është temperatura bazale. Menjëherë pas ovulacionit ajo rritet me rreth 0.2 në rreth 0.5 gradë Celsius. Temperatura bie pas rreth 14 ditësh - kur fillon cikli menstrual (gjakderdhja mujore). Temperatura bazale e trupit iu tregon se keni ovuluar. Por nga kjo nuk mund të përcaktohet me saktësi se kur keni ovuluar.

2. Më shumë rrjedhje nga vagina
Në shumicën e ditëve, hyrja në mitër bllokohet nga një mukozë viskoze. Ajo duket pak si e bardha e vezës dhe është e trashë. Kjo mukozë shpërbëhet vetëm pak para ovulacionit. Më pas mund ta ndjeni atë në hyrje të vaginës (vagina).

3. Qafa e mitrës është e butë
Ju mund ta prekni qafën e mitrës me gishtin tuaj brenda vaginës. Në fillim të ciklit ajo mbyllet dhe ndihet e fortë. Gjatë periudhës pjellore ajo është e butë dhe pak e hapur.

FRFrançais – La période de fécondité de la femme

La période de fécondité de la femme

À chaque cycle, la femme est fertile pendant environ six jours. Pendant cette période, elle peut tomber enceinte : pendant les jours proches du moment de l’ovulation, l’ovule peut être fécondé et une grossesse peut survenir. Les spermatozoïdes peuvent survivre environ cinq jours dans l’utérus ou dans les trompes. Ainsi, une femme peut tomber enceinte si elle a un rapport sexuel quelques jours avant l’ovulation ou un jour après.

Quand se produit exactement l’ovulation?

Le moment de l’ovulation est difficile à déterminer. Le cycle d’une femme dure jusqu’à 35 jours. Cette durée peut varier d’un mois à l’autre. Beaucoup de femmes ovulent autour du 14e jour du cycle. Mais cela peut varier d’une femme ou d’un cycle à l’autre.

On ne peut donc pas prévoir exactement l’ovulation. Il est très incertain de chercher à définir la date de l’ovulation par calcul ou comptage.

Trois signes qui annoncent l’ovulation

1.Température corporelle au réveil
Mesurez votre température corporelle chaque matin au réveil avant de vous lever. C’est la température basale. Peu après l’ovulation, elle augmente de 0,2 à 0,5 degré Celsius. La température baisse après 14 jours environ, au début des règles (menstruation). La température basale vous indique que vous avez ovulé. Mais elle ne permet pas de déterminer le moment exact de l’ovulation.

2. Davantage de pertes vaginales
L’entrée de l’utérus est fermée par une glaire épaisse pendant la plupart des jours du cycle. Cette glaire est gluante et ressemble à du blanc d’œuf. Peu avant l’ovulation, cette glaire se détache. Vous pouvez la sentir à l’entrée de la vulve.

3. Le col de l’utérus est ramolli
Vous pouvez palper le col de votre utérus en insérant le doigt dans la vulve. Au début du cycle, il est fermé et ferme à la palpation. Pendant la période de fécondité, il est ramolli et légèrement ouvert.