Header

Dhimbjet e lindjes

Dhimbjet e lindjes hapin ngadalë qafën e mitrës dhe gojën e mitrës (hyrja për në mitër). Nëse qafa e mitrës është hapur sa duhet, foshnja mund të vijë në jetë.
Për t’i lehtësuar dhimbjet gjatë dhimbjeve të lindjes, ka mundësi të ndryshme:

• lëvizni sa andej-këtej
• përdorni teknikën e frymëmarrjes, të cilën e keni mësuar në kurset e parapërgatitjes për lindje ose diku tjetër
• provoni pozicione të ndryshme
• bëni një banjë për t’u qetësuar
• përdorni mjete ndihmëse, si një jastëk të ngrohtë ose një top për t’u ulur
• lutni për një injeksion -Anestezie: epidurale (PDA) nëse ju e lindni fëmijën në një klinikë. Ky është një injeksion në pjesën e poshtme të shpinës, i cili ndikon kundër dhimbjeve. Ju mund ta merrni atë ulur ose shtrirë.

Pozicionet e lindjes

Ju mund ta zgjidhnin një pozicionin për lindjen, për shembull

• shtrirë në anë ose mbi kurriz,
• ulur në bisht,
• gjunjëzuar,
• varur në një litar ose pëlhurë.

Ju mund t’i ndryshoni pozicionet gjatë lindjes aq shpesh, sa të doni. Mjekja/mjeku ose mamia ju pyesin, cilin pozicion dëshironi. Mjekja/mjeku dhe mamia mund t’ju shoqërojnë dhe kujdesen mirë për ju në shumicën e rasteve në çdo pozicion.

Lindja në një spital ose shtëpi lindjeje

Nëse ju keni mbërritur në një klinikë ose shtëpi lindjeje, ju përshëndet një mami.

Mamia

• kontrollon dhimbjet e lindjes dhe tonet e zemrës së fetusit nëpërmjet një monitori,
• kryen një kontroll nëpërmjet vaginës,
• iu përgjigjet të gjitha pyetjeve tuaja gjatë dhimbjeve të lindjes.

Një gjinekologe/një gjinekolog informohet mbi lindjen në pritje.
Gjatë lindjes partnerja juaj/partnerin tuaj ose një person tjetër që zgjidhni ju mund të qëndrojnë pranë jush.

Nganjëherë mund të jetë e nevojshme, që mjekja/mjeku ose mamia të bëjnë një prerje të vogël me një gërshërë në indin ndërmjet vaginës dhe anusit (zorrës) . Nganjëherë ky ind çahet edhe vetë.

Foshnja del nga vagina. Kordoni i kërthizës prihet.

10 deri 30 minuta pas lindjes largohet edhe placenta nga trupi.

Lindja në shtëpi

Nëse ju doni ta lindni fëmijën në shtëpi, bisedoni me mjeken/mjekun dhe me maminë për këtë. Nëse ju kini një shtatzëni normale pa rreziqe, ju mund të lindni në shtëpi. Ju duhet t’ju shoqërojë një mami gjatë lindjes në shtëpi. Kërkojeni maminë mundësisht herët në shtatzëni. Atëherë ju mund të parapërgatiteni së bashku për lindjen.

الانقباضات

تعمل الانقباضات على فتح عنق الرحم ومدخل الرحم. عندما يتسع مدخل الرحم بالقدر الكافي، يمكن أن يولد الطفل.

هناك العديد من الطرق التي تساعد على تخفيف آلام الانقباضات:

• المشي
• الاستعانة بأساليب التنفس التي تدربتِ عليها في دورة التحضير للولادة أو في أي مكان آخر
• تجربة أوضاع مختلفة للولادة
• أخذ حمام للاسترخاء
• استخدام وسائل مساعدة مثل الوسادة الحرارية أو الجلوس على كرة الرياضة المطاطية
• • طلب الحصول على تخدير فوق الجافية (PDA)، إذا كانت الولادة في مستشفى أو مركز توليد. هذا التخدير عبارة عن حقنة تؤخذ في أسفل الظهر لتسكين الألم. يمكنك أخذ الحقنة في وضع الجلوس أو الاستلقاء.

أوضاع الولادة

يمكنك اختيار أحد أوضاع الولادة، على سبيل المثال

• الاستلقاء على الجنب أو الظهر
• القرفصاء
• الارتكاز على الرُكب
• الإمساك بحبل أو قطعة قماش معلقة

يمكنك تغيير الوضع أثناء الولادة كلما أردتِ. سوف يسألك الطبیب أو القابلة عن الوضع الذي تفضلينه. فعادة يكون بإمكان الطبيب والقابلة مرافقتك وتقديم الرعاية لك في جميع الأوضاع.

الولادة في مستشفى أو مركز توليد

عند وصولك المستشفى أو مركز التوليد تقوم القابلة باستقبالك.

كما تقوم القابلة بما يلي:

• تسجل القابلة الانقباضات وصوت دقات قلب الجنين باستخدام جهاز رصد مزود بشاشة.
• تجري فحصاً عن طريق المهبل.
• تجيب على جميع أسئلتك أثناء حدوث الانقباضات.

يتم إبلاغ طبيب نساء عن ولادتك الوشيكة.

أثناء الولادة يمكن لشريك حياتك أو أي شخص آخر تختارينه أن يبقى معك.

قد يكون من الضروري في بعض الأحيان أن يقوم الطبيب أو القابلة بفتح شق صغير باستخدام مقص في الأنسجة الموجودة بين المهبل والشرج (العجان). وأحياناً تنشق هذه الأنسجة من تلقاء نفسها.

يولد الطفل من خلال المهبل. يتم قص الحبل السري.

بعد حوالي 10 إلى 30 دقيقة من الولادة تخرج المشيمة من الجسم.

الولادة في المنزل

إذا أردتِ الولادة في المنزل، ناقشي الأمر مع الطبيب والقابلة. إذا كان حملك عادي دون أي مخاطر، يمكنك أن تلدي في المنزل. يجب أن تشرف قابلة على ولادتك في المنزل. ابحثي عن قابلة في أقرب وقت ممكن بعد حدوث الحمل. سوف تساعدك القابلة على التحضير للولادة.