Diafragma është një mjet kontracepsioni.
Diafragma është një kësulë silikoni. Ajo qëndron mbi gojën e mitrës dhe pengon, që sperma të arrijë vezën. Diafragma përdoret së bashku me një xhelatinë. Xhelatina mund të ngadalësojë lëvizjen e spermatozoideve.
Ka diafragma në madhësi të ndryshme. Një mjeke/një mjek ose një specialiste me përvojë mund të verifikojë, cila madhësi ju nevojitet juve.
Ju mund të lini të këshilloheni, tek qendra për shëndetin e grave, gjinekologia juaj/gjinekologu juaj ose tek disa vende këshillimi të [organizatës] “pro-familia”. Atje ju tregon dikush po ashtu, si e përdorni diafragmën.
Kështu përdorni ju një diafragmë
Para se të përdorni diafragmën për herë të parë, duhet së pari të ushtroheni që ta vendosni drejt diafragmën. Vendndodhja e drejtë vendos mbi sigurinë gjatë kontracepsionit.
- Vendoseni diafragmën maksimumi dy orë para marrëdhënieve seksuale. Ju mund ta vendosni atë po ashtu vetëm pak kohë para seksit.
- Shtroni një xhelatinë speciale në pjesën e brendshme të diafragmës.
- Paloseni diafragmën më dysh në këtë formë, që pjesa e thelluar të tregojë për nga mitra .
- Vendoseni diafragmën thellë në vaginë, deri mbi hyrjen e mitrës.
- Kontrolloni vendndodhjen e drejtë. Diafragma duhet të mbulojë gojën e mitrës dhe të qëndrojë fort.
- Largoheni diafragmën më së shpejti gjashtë deri tetë orë dhe më së voni 24 pas seksit. Tërhiqeni atë nga poshtë për jashtë.
Lajeni diafragmën me ujë të ngrohtë dhe sapun dhe shpëlaheni mirë. E lini pas kësaj të thahet në ajër. Ruajeni këtë në një kuti të përshtatshme për këtë.
Efektshmëria
Diafragma është e efektshme, nëse ajo përdoret drejt. Ajo funksionon vetëm nëse ju përdorni madhësinë e drejtë. Ju duhet ta dini saktësisht, si përdoret ajo. Nëse ju shtoni ose humbni më shumë se 5 kilogram në peshë, do të duhej të lini të provohet, nëse ju kini nevojë për një diafragmë me masë tjetër.
Pas lindjes së një foshnje ju kini nevojë normalisht për një numër më të madh. Ju nuk mund të përdorni menjëherë pas lindjes përsëri një diafragmë. Pyesni tek një qendër shëndetësore për gratë, tek një mjeke/një mjek ose tek “pro familia” për këshillë.
دیافراگم یکی از روشهای جلوگیری از حاملگی است.
دیافراگم پیاله یا کلاهکی از سیلیکون است. دیافراگم روی دهانه رحم قرار میگیرد و مانع رسیدن اسپرم به تخمک میشود. نحوه استفاده از دیافراگم به همراه ژل است. ژل میتواند سرعت حرکت اسپرم را کاهش دهد.
دیافراگم به اندازه های متفاوت وجود دارد. پزشک یا فرد متخصص باتجربه میتواند تشخیص دهد چه اندازه ای برای شما مناسب است.
جهت مشاوره میتوانید به مراکز سلامت زنان، پزشک متخصص زنان خود یا به بعضی از مراکز مشاوره انجمن فدرال تنظیم خانواده، تربیت جنسی و مشاوره جنسی پرو فامیلیا (pro-familia) مراجعه کنید. در این مراکز به شما نشان داده میشود چطور از دیافراگم استفاده کنید.
از دیافراگم اینطور استفاده کنید
قبل از آنکه برای اولین بار از دیافراگم استفاده کنید، بهتر است چندین بارتمرین نمایید تا بتوانید دیافراگم را در جای صحیح قرار دهید. جا گرفتن صحیح دیافراگم برای اطمینان از جلوگیری از حاملگی تعیین کننده است:
- از دیافراگم حداکثر دوساعت قبل ازآمیزش جنسی استفاده کنید. البته میتوانید دیافراگم را زمان کوتاهی قبل از آمیزش جنسی هم به کار ببرید.
- قسمت داخلی دیافراگم را با لایه ای از ژل مخصوص بپوشانید.
- دیافراگم را طوری تا بزنید که قسمت توخالی آن به طرف بالا به سمت رحم قرار داشته باشد.
- دیافراگم را در عمق مهبل (واژن) قرار دهید تا دهانه رحم را بپوشاند.
- کنترل کنید که دیافراگم در جای صحیح قرار داشته باشد. دیافراگم باید دهانه رحم را بپوشاند و جایش محکم باشد.
- دیافراگم را حداقل شش تا هشت ساعت و حداکثر 24 ساعت پس از سکس دربیاورید. دیافراگم را به سمت پایین بکشید و بیرون بیاورید.
دیافراگم را با آب گرم و صابون بشویید و خوب آب بکشید. سپس بگذارید با جریان هوا خشک شود. دیافراگم را در جعبه مناسبی نگهداری کنید.
قابلیت اطمینان
اگر از دیافراگم درست استفاده شود، قابل اطمینان است. دیافراگم فقط در صورتی کارآیی دارد که از اندازه درست استفاده شود. باید بدانید چطور از دیافراگم استفاده کنید. اگر بیش از پنج کیلوگرم چاق و یا لاغر شوید، باید بپرسید که آیا احتیاج به دیافراگمی با اندازه دیگر دارید.
معمولاً بعد از زایمان به دیافراگم بزرگتری احتیاج دارید. بلافاصله پس از زایمان نمیتوانید دوباره از دیافراگم استفاده کنید. از یکی از مراکز سلامت زنان، پزشک یا انجمن فدرال تنظیم خانواده، تربیت جنسی و مشاوره جنسی پرو فامیلیا (pro-familia) مشورت بگیرید.
.