Мышцы в нижней части живота. Мышцы тазового дна удерживают в нужном положении мочевой пузырь и кишечник, а также матку у женщин. Эти мышцы предотвращают случайный выход из организма мочи и кала. Мышцы тазового дна также важны для получения удовольствия во время секса.

Spieren op de bodem van de buik. De bekkenbodemspieren houden de blaas en darmen op hun plaats, en bij vrouwen ook de baarmoeder. Ze voorkomen dat urine en stoelgang ongewild het lichaam verlaten. De bekkenbodemspieren zijn ook belangrijk voor seksueel plezier.